Buku kesehatan mental terbaik

Imersif

Mungkin Kamu Harus Bicara dengan Seseorang

oleh Lori Gottlieb 2019 464 halaman

4.37

400.000+ penilaian

Psikologi

Memoar

Pengembangan Diri

Imersif

Tubuh Menyimpan Skor

Otak, Pikiran, dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma

oleh Bessel van der Kolk 2014 464 halaman

4.34

200.000+ penilaian

Psikologi

Pengembangan Diri

Kesehatan Mental

Imersif

Anugerah Ketidaksempurnaan

oleh Brené Brown 2010 137 halaman

4.24

200.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Pengembangan Diri

Imersif

Tes Psikopat

Sebuah Perjalanan Melalui Industri Kegilaan

oleh Jon Ronson 2011 272 halaman

3.95

100.000+ penilaian

Psikologi

Sains

Kesehatan Mental

Imersif

Berani Tidak Disukai

Fenomena Jepang yang Menunjukkan Cara Mengubah Hidup dan Meraih Kebahagiaan Sejati

oleh Ichiro Kishimi 2013 289 halaman

3.91

100.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Filsafat

Imersif

Attached

Sains Baru tentang Kelekatan Dewasa dan Bagaimana Hal Itu Dapat Membantu Anda Menemukan dan Mempertahankan Cinta

oleh Amir Levine 2010 304 halaman

4.13

100.000+ penilaian

Psikologi

Pengembangan Diri

Hubungan

Imersif

The Mountain Is You

Mengubah Sabotase Diri Menjadi Penguasaan Diri

oleh Brianna Wiest 2020 248 halaman

4.04

100.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Pengembangan Diri

Aku Ingin Mati tapi Aku Ingin Makan Tteokbokki

oleh Baek Se-hee 2018 208 halaman

3.21

100.000+ penilaian

Memoar

Kesehatan Mental

Pengembangan Diri

An Unquiet Mind

oleh Kay Redfield Jamison 1995 219 halaman

4.06

86.000+ penilaian

Psikologi

Memoar

Kesehatan Mental

Unfu*k Yourself

Keluar dari Kepalamu dan Mulai Menjalani Hidupmu

oleh Gary John Bishop 2016 224 halaman

3.83

83.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Pengembangan Diri

Psikologi

Alasan Aku Melompat

Suara Batin Seorang Anak Laki-Laki Berusia Tiga Belas Tahun dengan Autisme

oleh Naoki Higashida 2005 135 halaman

3.88

62.000+ penilaian

Gangguan Spektrum Autisme

Memoar

Psikologi

Buku yang Anda Harap Dibaca oleh Orang Tua Anda

oleh Philippa Perry 2019 256 halaman

4.09

39.000+ penilaian

Parenting

Psikologi

Pengembangan Diri

Ini Tidak Dimulai dari Anda

Bagaimana Trauma Keluarga yang Diwariskan Membentuk Siapa Kita dan Cara Mengakhiri Siklusnya

oleh Mark Wolynn 2016 256 halaman

3.55

39.000+ penilaian

Psikologi

Pengembangan Diri

Kesehatan Mental

When the Body Says No

The Cost of Hidden Stress

oleh Gabor Maté 2003 320 halaman

4.17

36.000+ penilaian

Psikologi

Kesehatan

Pengembangan Diri

13 Things Mentally Strong People Don't Do

Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success

oleh Amy Morin 2014 272 halaman

3.91

29.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Pengembangan Diri

I Thought It Was Just Me

Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame

oleh Brené Brown 2007 336 halaman

4.19

26.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Pengembangan Diri

Far From The Tree

A Dozen Kinds of Love

oleh Andrew Solomon 2012 976 halaman

4.27

22.000+ penilaian

Psikologi

Parenting

Sains

This Naked Mind

Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness, & Change Your Life

oleh Annie Grace 2015 272 halaman

4.24

20.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Kesehatan

Psikologi

Bangun Hidup yang Anda Inginkan

Seni dan Ilmu Menjadi Lebih Bahagia

oleh Arthur C. Brooks 2023 272 halaman

3.80

16.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Pengembangan Diri

Toxic Parents

Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life

oleh Susan Forward 1990 308 halaman

4.16

16.000+ penilaian

Psikologi

Pengembangan Diri

Parenting

Bad Therapy

Why the Kids Aren't Growing Up

oleh Abigail Shrier 2024 297 halaman

3.96

15.000+ penilaian

Parenting

Psikologi

Kesehatan

ADHD 2.0

New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction—From Childhood Through Adulthood

oleh Edward M. Hallowell 2021 208 halaman

4.07

13.000+ penilaian

ADHD

Psikologi

Pengembangan Diri

Waking the Tiger

Healing Trauma

oleh Peter A. Levine 1997 288 halaman

4.06

10.000+ penilaian

Psikologi

Pengembangan Diri

Kesehatan Mental

The Courage to be Happy

True contentment is within your power

oleh Ichiro Kishimi 2016 272 halaman

4.01

9.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Filsafat

Dirty Laundry

Why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help

oleh Richard Pink 2023 140 halaman

3.98

8.000+ penilaian

ADHD

Pengembangan Diri

Kesehatan Mental

How to ADHD

An Insider's Guide to Working with Your Brain

oleh Jessica McCabe 2024 461 halaman

4.42

5.000+ penilaian

ADHD

Pengembangan Diri

Psikologi

Imersif

Serigala Berbulu Domba

Memahami dan Menghadapi Orang-Orang Manipulatif

oleh George K. Simon Jr. 1996 176 halaman

4.05

5.000+ penilaian

Psikologi

Pengembangan Diri

Hubungan

The Verbally Abusive Relationship

How to Recognize It and How to Respond

oleh Patricia Evans 1992 240 halaman

4.26

4.000+ penilaian

Psikologi

Pengembangan Diri

Hubungan

Inferno

A Memoir of Motherhood and Madness

oleh Catherine Cho 2020 240 halaman

4.24

4.000+ penilaian

Memoar

Kesehatan Mental

Psikologi

Taking Charge of Adult ADHD

oleh Russell A. Barkley 2000 294 halaman

3.85

3.000+ penilaian

ADHD

Psikologi

Pengembangan Diri

Finding Meaning in the Second Half of Life

How to Finally, Really Grow Up

oleh James Hollis 2005 276 halaman

4.17

3.000+ penilaian

Psikologi

Pengembangan Diri

Filsafat

Secure Love

Create a Relationship That Lasts a Lifetime

oleh Julie Menanno 2024 336 halaman

4.50

3.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Hubungan

Psikologi

A Gift of Hope

Helping the Homeless

oleh Danielle Steel 2012 144 halaman

3.98

2.000+ penilaian

Romansa

Memoar

Biografi

The Perfection Trap

Embracing the Power of Good Enough

oleh Thomas Curran 2023 287 halaman

3.95

2.000+ penilaian

Psikologi

Pengembangan Diri

Pengembangan Diri

The Inner Work

An Invitation to True Freedom and Lasting Happiness

oleh Mathew Micheletti 2019 268 halaman

4.23

2.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Spiritualitas

The Science of Stuck

Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward

oleh Britt Frank 2022 272 halaman

4.02

2.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Kesehatan Mental

How to Be Single and Happy

Science-Based Strategies for Keeping Your Sanity While Looking for a Soul Mate

oleh Jennifer Taitz 2018 217 halaman

4.19

2.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Hubungan

Psikologi

Cognitive Behavioral Therapy Made Simple

10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry

oleh Seth J. Gillihan 2018 234 halaman

4.13

1.000+ penilaian

Psikologi

Pengembangan Diri

Kesehatan Mental

Coffee Self-Talk

5 Minutes a Day to Start Living Your Magical Life

oleh Kristen Helmstetter 2020 198 halaman

3.75

1.000+ penilaian

Pengembangan Diri

Kesehatan Mental

Pertumbuhan Diri

Faster Than Normal

Turbocharge Your Focus, Productivity, and Success with the Secrets of the ADHD Brain

oleh Peter Shankman 2017 250 halaman

3.88

1.000+ penilaian

ADHD

Pengembangan Diri

Psikologi

Anxious Kids, Anxious Parents

7 Ways to Stop the Worry Cycle and Raise Courageous and Independent Children

oleh R. Reid Wilson 2013 288 halaman

4.09

1.000+ penilaian

Parenting

Psikologi

Pengembangan Diri

Neurodiversity

Discovering the Extraordinary Gifts of Autism, ADHD, Dyslexia, and Other Brain Differences

oleh Thomas Armstrong 2010 289 halaman

3.85

1.000+ penilaian

Psikologi

Gangguan Spektrum Autisme

ADHD

Overcoming Low Self-Esteem

A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques

oleh Melanie Fennell 1999 368 halaman

3.83

500+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Kesehatan Mental

Relationship OCD

A CBT-Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment in Romantic Relationships

oleh Sheva Rajaee MFT 2022 202 halaman

4.41

500+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Hubungan

Overcoming Social Anxiety and Shyness Self-help Course

oleh Gillian Butler 1999 96 halaman

3.79

500+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Kesehatan Mental

Who's Pulling Your Strings?

How to Break the Cycle of Manipulation and Regain Control of Your Life

oleh Harriet B. Braiker 1955 256 halaman

4.07

500+ penilaian

Psikologi

Pengembangan Diri

Hubungan

Why Do I Feel Like an Imposter?

How to Understand and Cope with Imposter Syndrome

oleh Sandi Mann 2019 184 halaman

3.45

500+ penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Kesehatan Mental

Good Chemistry

The Science of Connection, from Soul to Psychedelics

oleh Julie Holland 2020 320 halaman

4.14

500+ penilaian

Psikologi

Sains

Kesehatan Mental

Hiding in the Bathroom

How to Get Out There When You'd Rather Stay Home – A Breakthrough Guide for Introverts on Career Success and Work-Life Balance

oleh Morra Aarons-Mele 2017 304 halaman

3.08

500+ penilaian

Pengembangan Diri

Bisnis

Psikologi

Unfuck Your Body

Using Science to Eat, Sleep, Breathe, Move, and Feel Better

oleh Faith G. Harper 2021 191 halaman

3.60

500+ penilaian

Kesehatan

Pengembangan Diri

Psikologi

Someday Is Not a Day in the Week

10 Hacks to Make the Rest of Your Life the Best of Your Life

oleh Sam Horn 2019 288 halaman

3.73

500+ penilaian

Pengembangan Diri

Pengembangan Diri

Produktivitas

8 Keys to Safe Trauma Recovery

Take-Charge Strategies to Empower Your Healing

oleh Babette Rothschild 2009 192 halaman

4.23

487 penilaian

Psikologi

Kesehatan Mental

Pengembangan Diri

The Balanced Brain

The Science of Mental Health

oleh Camilla Nord 2024 304 halaman

3.92

466 penilaian

Psikologi

Sains

Kesehatan

The Codependency Recovery Plan

A 5-Step Guide to Understand, Accept, and Break Free from the Codependent Cycle

oleh Krystal Mazzola 2019 170 halaman

4.27

326 penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Kesehatan Mental

Sh*t I Say to Myself

40 Ways to Ditch the Negative Self-Talk That's Dragging You Down

oleh Katie Krimer 2022 190 halaman

3.69

283 penilaian

Pengembangan Diri

Kesehatan Mental

Psikologi

End Emotional Eating

Using Dialectical Behavior Therapy Skills to Cope with Difficult Emotions and Develop a Healthy Relationship to Food

oleh Jennifer Taitz 2012 256 halaman

3.92

253 penilaian

Pengembangan Diri

Psikologi

Kesehatan

Bad Men Do what Good Men Dream

A Forensic Psychiatrist Illuminates the Darker Side of Human Behavior

oleh Robert I. Simon 1996 339 halaman

3.77

230 penilaian

Psikologi

Kesehatan Mental

Psikiatri

Relational Spirituality

A Psychological-Theological Paradigm for Transformation

oleh Todd W. Hall 2021 288 halaman

4.49

148 penilaian

Teologi

Kristen

Psikologi

The Everything Health Guide to Adult ADD/ADHD

Expert advice to find the right diagnosis, evaluation and treatment

oleh Carole Jacobs 2010 304 halaman

3.55

56 penilaian

ADHD

Psikologi

Pengembangan Diri