De beste boeken over geestelijke gezondheid

Immersief

Misschien moet je er met iemand over praten

door Lori Gottlieb 2019 464 pagina's

4.37

400.000+ beoordelingen

Psychologie

Memoires

Zelfhulp

Immersief

Traumasporen

Het herstel van lichaam, brein en geest na overweldigende ervaringen

door Bessel van der Kolk 2014 464 pagina's

4.34

200.000+ beoordelingen

Psychologie

Zelfhulp

Geestelijke gezondheid

Immersief

De gaven van onvolmaaktheid

door Brené Brown 2010 137 pagina's

4.24

200.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Persoonlijke Ontwikkeling

Immersief

De psychopatentest

Een reis door de waanzinindustrie

door Jon Ronson 2011 272 pagina's

3.95

100.000+ beoordelingen

Psychologie

Wetenschap

Geestelijke gezondheid

Immersief

De moed om niet aardig gevonden te worden

Het Japanse fenomeen dat je laat zien hoe je je leven kunt veranderen en echt geluk kunt bereiken

door Ichiro Kishimi 2013 289 pagina's

3.91

100.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Filosofie

Immersief

Gehecht

De nieuwe wetenschap van gehechtheid bij volwassenen en hoe het je kan helpen de liefde te vinden en te behouden

door Amir Levine 2010 304 pagina's

4.13

100.000+ beoordelingen

Psychologie

Zelfhulp

Relaties

Immersief

De berg, dat ben jij

Van zelfsabotage naar zelfbeheersing

door Brianna Wiest 2020 248 pagina's

4.04

100.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Persoonlijke Ontwikkeling

Ik wil dood maar ik wil tteokbokki eten

door Baek Se-hee 2018 208 pagina's

3.21

100.000+ beoordelingen

Memoires

Geestelijke gezondheid

Zelfhulp

Een onrustige geest

door Kay Redfield Jamison 1995 219 pagina's

4.06

86.000+ beoordelingen

Psychologie

Memoires

Geestelijke gezondheid

Unfu*k Yourself

Stap uit je hoofd en ga leven

door Gary John Bishop 2016 224 pagina's

3.83

83.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Persoonlijke Ontwikkeling

Psychologie

De reden waarom ik spring

De innerlijke stem van een dertienjarige jongen met autisme

door Naoki Higashida 2005 135 pagina's

3.88

62.000+ beoordelingen

Autismespectrumstoornis

Memoires

Psychologie

Het boek waarvan je zou willen dat je ouders het hadden gelezen

door Philippa Perry 2019 256 pagina's

4.09

39.000+ beoordelingen

Ouderschap

Psychologie

Zelfhulp

Het is niet jouw schuld

Hoe overgeërfd familietrauma bepaalt wie we zijn en hoe we de cyclus kunnen doorbreken

door Mark Wolynn 2016 256 pagina's

3.55

39.000+ beoordelingen

Psychologie

Zelfhulp

Geestelijke gezondheid

Wanneer het lichaam nee zegt

de prijs van verborgen stress

door Gabor Maté 2003 320 pagina's

4.17

36.000+ beoordelingen

Psychologie

Gezondheid

Zelfhulp

13 Things Mentally Strong People Don't Do

Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success

door Amy Morin 2014 272 pagina's

3.91

29.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Persoonlijke Ontwikkeling

I Thought It Was Just Me

Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame

door Brené Brown 2007 336 pagina's

4.19

26.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Persoonlijke Ontwikkeling

Ver van de boom

Twaalf vormen van liefde

door Andrew Solomon 2012 976 pagina's

4.27

22.000+ beoordelingen

Psychologie

Ouderschap

Wetenschap

This Naked Mind

Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness, & Change Your Life

door Annie Grace 2015 272 pagina's

4.24

20.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Gezondheid

Psychologie

Build the Life You Want

The Art and Science of Getting Happier

door Arthur C. Brooks 2023 272 pagina's

3.80

16.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Persoonlijke Ontwikkeling

Toxic Parents

Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life

door Susan Forward 1990 308 pagina's

4.16

16.000+ beoordelingen

Psychologie

Zelfhulp

Ouderschap

Bad Therapy

Why the Kids Aren't Growing Up

door Abigail Shrier 2024 297 pagina's

3.96

15.000+ beoordelingen

Ouderschap

Psychologie

Gezondheid

ADHD 2.0

New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction—From Childhood Through Adulthood

door Edward M. Hallowell 2021 208 pagina's

4.07

13.000+ beoordelingen

ADHD

Psychologie

Zelfhulp

Waking the Tiger

Healing Trauma

door Peter A. Levine 1997 288 pagina's

4.06

10.000+ beoordelingen

Psychologie

Zelfhulp

Geestelijke gezondheid

The Courage to be Happy

True contentment is within your power

door Ichiro Kishimi 2016 272 pagina's

4.01

9.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Filosofie

Dirty Laundry

Why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help

door Richard Pink 2023 140 pagina's

3.98

8.000+ beoordelingen

ADHD

Zelfhulp

Geestelijke gezondheid

How to ADHD

An Insider's Guide to Working with Your Brain

door Jessica McCabe 2024 461 pagina's

4.42

5.000+ beoordelingen

ADHD

Zelfhulp

Psychologie

Immersief

In Sheep's Clothing

Understanding and Dealing with Manipulative People

door George K. Simon Jr. 1996 176 pagina's

4.05

5.000+ beoordelingen

Psychologie

Zelfhulp

Relaties

The Verbally Abusive Relationship

How to Recognize It and How to Respond

door Patricia Evans 1992 240 pagina's

4.26

4.000+ beoordelingen

Psychologie

Zelfhulp

Relaties

Inferno

A Memoir of Motherhood and Madness

door Catherine Cho 2020 240 pagina's

4.24

4.000+ beoordelingen

Memoires

Geestelijke gezondheid

Psychologie

Taking Charge of Adult ADHD

door Russell A. Barkley 2000 294 pagina's

3.85

3.000+ beoordelingen

ADHD

Psychologie

Zelfhulp

Finding Meaning in the Second Half of Life

How to Finally, Really Grow Up

door James Hollis 2005 276 pagina's

4.17

3.000+ beoordelingen

Psychologie

Zelfhulp

Filosofie

Secure Love

Create a Relationship That Lasts a Lifetime

door Julie Menanno 2024 336 pagina's

4.50

3.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Relaties

Psychologie

A Gift of Hope

Helping the Homeless

door Danielle Steel 2012 144 pagina's

3.98

2.000+ beoordelingen

Romantiek

Memoires

Biografie

The Perfection Trap

Embracing the Power of Good Enough

door Thomas Curran 2023 287 pagina's

3.95

2.000+ beoordelingen

Psychologie

Zelfhulp

Persoonlijke Ontwikkeling

The Inner Work

An Invitation to True Freedom and Lasting Happiness

door Mathew Micheletti 2019 268 pagina's

4.23

2.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Spiritualiteit

The Science of Stuck

Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward

door Britt Frank 2022 272 pagina's

4.02

2.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Geestelijke gezondheid

How to Be Single and Happy

Science-Based Strategies for Keeping Your Sanity While Looking for a Soul Mate

door Jennifer Taitz 2018 217 pagina's

4.19

2.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Relaties

Psychologie

Cognitive Behavioral Therapy Made Simple

10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry

door Seth J. Gillihan 2018 234 pagina's

4.13

1.000+ beoordelingen

Psychologie

Zelfhulp

Geestelijke gezondheid

Coffee Self-Talk

5 Minutes a Day to Start Living Your Magical Life

door Kristen Helmstetter 2020 198 pagina's

3.75

1.000+ beoordelingen

Zelfhulp

Geestelijke gezondheid

Persoonlijke Groei

Faster Than Normal

Turbocharge Your Focus, Productivity, and Success with the Secrets of the ADHD Brain

door Peter Shankman 2017 250 pagina's

3.88

1.000+ beoordelingen

ADHD

Zelfhulp

Psychologie

Anxious Kids, Anxious Parents

7 Ways to Stop the Worry Cycle and Raise Courageous and Independent Children

door R. Reid Wilson 2013 288 pagina's

4.09

1.000+ beoordelingen

Ouderschap

Psychologie

Zelfhulp

Neurodiversity

Discovering the Extraordinary Gifts of Autism, ADHD, Dyslexia, and Other Brain Differences

door Thomas Armstrong 2010 289 pagina's

3.85

1.000+ beoordelingen

Psychologie

Autismespectrumstoornis

ADHD

Overcoming Low Self-Esteem

A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques

door Melanie Fennell 1999 368 pagina's

3.83

500+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Geestelijke gezondheid

Relationship OCD

A CBT-Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment in Romantic Relationships

door Sheva Rajaee MFT 2022 202 pagina's

4.41

500+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Relaties

Overcoming Social Anxiety and Shyness Self-help Course

door Gillian Butler 1999 96 pagina's

3.79

500+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Geestelijke gezondheid

Who's Pulling Your Strings?

How to Break the Cycle of Manipulation and Regain Control of Your Life

door Harriet B. Braiker 1955 256 pagina's

4.07

500+ beoordelingen

Psychologie

Zelfhulp

Relaties

Why Do I Feel Like an Imposter?

How to Understand and Cope with Imposter Syndrome

door Sandi Mann 2019 184 pagina's

3.45

500+ beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Geestelijke gezondheid

Good Chemistry

The Science of Connection, from Soul to Psychedelics

door Julie Holland 2020 320 pagina's

4.14

500+ beoordelingen

Psychologie

Wetenschap

Geestelijke gezondheid

Hiding in the Bathroom

How to Get Out There When You'd Rather Stay Home – A Breakthrough Guide for Introverts on Career Success and Work-Life Balance

door Morra Aarons-Mele 2017 304 pagina's

3.08

500+ beoordelingen

Zelfhulp

Business

Psychologie

Unfuck Your Body

Using Science to Eat, Sleep, Breathe, Move, and Feel Better

door Faith G. Harper 2021 191 pagina's

3.60

500+ beoordelingen

Gezondheid

Zelfhulp

Psychologie

Someday Is Not a Day in the Week

10 Hacks to Make the Rest of Your Life the Best of Your Life

door Sam Horn 2019 288 pagina's

3.73

500+ beoordelingen

Zelfhulp

Persoonlijke Ontwikkeling

Productiviteit

8 Keys to Safe Trauma Recovery

Take-Charge Strategies to Empower Your Healing

door Babette Rothschild 2009 192 pagina's

4.23

487 beoordelingen

Psychologie

Geestelijke gezondheid

Zelfhulp

The Balanced Brain

The Science of Mental Health

door Camilla Nord 2024 304 pagina's

3.92

466 beoordelingen

Psychologie

Wetenschap

Gezondheid

The Codependency Recovery Plan

A 5-Step Guide to Understand, Accept, and Break Free from the Codependent Cycle

door Krystal Mazzola 2019 170 pagina's

4.27

326 beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Geestelijke gezondheid

Sh*t I Say to Myself

40 Ways to Ditch the Negative Self-Talk That's Dragging You Down

door Katie Krimer 2022 190 pagina's

3.69

283 beoordelingen

Zelfhulp

Geestelijke gezondheid

Psychologie

End Emotional Eating

Using Dialectical Behavior Therapy Skills to Cope with Difficult Emotions and Develop a Healthy Relationship to Food

door Jennifer Taitz 2012 256 pagina's

3.92

253 beoordelingen

Zelfhulp

Psychologie

Gezondheid

Bad Men Do what Good Men Dream

A Forensic Psychiatrist Illuminates the Darker Side of Human Behavior

door Robert I. Simon 1996 339 pagina's

3.77

230 beoordelingen

Psychologie

Geestelijke gezondheid

Psychiatrie

Relational Spirituality

A Psychological-Theological Paradigm for Transformation

door Todd W. Hall 2021 288 pagina's

4.49

148 beoordelingen

Theologie

Christelijk

Psychologie

The Everything Health Guide to Adult ADD/ADHD

Expert advice to find the right diagnosis, evaluation and treatment

door Carole Jacobs 2010 304 pagina's

3.55

56 beoordelingen

ADHD

Psychologie

Zelfhulp