SoBrief

Sức khỏe tâm thần Tóm tắt sách

How to Be the Love You Seek Tóm tắt
How to Be the Love You Seek
Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships
của Nicole LePera 2023 304 trang
3.89
6.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Mối quan hệ
Bẫy hoàn hảo Tóm tắt
Bẫy hoàn hảo
Đón nhận sức mạnh của sự đủ tốt
của Thomas Curran 2023 287 trang
3.95
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Phát triển bản thân
The Emotion Code Tóm tắt
The Emotion Code
How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love, and Happiness
của Bradley Nelson 2007 352 trang
3.95
5.000+ đánh giá
Tự lực
Sức khỏe
Tâm lý học
Stop Caretaking the Borderline or Narcissist Tóm tắt
Stop Caretaking the Borderline or Narcissist
How to End the Drama and Get On with Life
của Margalis Fjelstad 2013 190 trang
4.35
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
I Don't Want to Talk About It Tóm tắt
I Don't Want to Talk About It
Overcoming the Secret Legacy of Male Depression
của Terrence Real 1997 384 trang
4.30
4.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Worthy Tóm tắt
Worthy
How to Believe You Are Enough and Transform Your Life
của Jamie Kern Lima 2024 322 trang
3.96
4.000+ đánh giá
Tự lực
Phát triển bản thân
Tâm lý học
Change Tóm tắt
Change
Principles of Problem Formation and Problem Resolution
của Paul Watzlawick 1974 200 trang
4.24
500+ đánh giá
Tâm lý học
Triết học
Tự lực
Existential Psychotherapy Tóm tắt
Existential Psychotherapy
của Irvin D. Yalom 1980 544 trang
4.46
7.000+ đánh giá
Tâm lý học
Triết học
Tự lực
The Gaslight Effect Tóm tắt
The Gaslight Effect
How to Spot and Survive the Hidden Manipulation Others Use to Control Your Life
của Robin Stern 2007 304 trang
3.85
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Mối quan hệ
Die, My Love Tóm tắt
Die, My Love
của Ariana Harwicz 2012 128 trang
3.42
14.000+ đánh giá
Văn học hư cấu
Đương đại
Sức khỏe tâm thần
Psychopath Free Tóm tắt
Psychopath Free
Recovering from Emotionally Abusive Relationships With Narcissists, Sociopaths, and Other Toxic People
của Jackson MacKenzie 2013 417 trang
4.18
6.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Driven to Distraction Tóm tắt
Driven to Distraction
Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder--From Childhood Through Adulthood
của Edward M. Hallowell 1992 357 trang
4.12
15.000+ đánh giá
ADHD
Tâm lý học
Tự lực
I'm Ok, You're Ok Tóm tắt
I'm Ok, You're Ok
A practical guide to Transactional Analysis
của Thomas A. Harris 1967 288 trang
3.76
19.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Mối quan hệ
Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts Tóm tắt
Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts
A CBT-Based Guide to Getting Over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts
của Sally M. Winston 2017 192 trang
4.28
3.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Nhanh Hơn Bình Thường Tóm tắt
Nhanh Hơn Bình Thường
Tăng Tốc Sự Tập Trung, Năng Suất và Thành Công Với Bí Quyết Của Bộ Não ADHD
của Peter Shankman 2017 250 trang
3.88
1.000+ đánh giá
ADHD
Tự lực
Tâm lý học
What Happened To You? Tóm tắt
What Happened To You?
Conversations on Trauma, Resilience, and Healing
của Bruce D. Perry 2021 304 trang
4.41
100.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Unfuck Your Brain Tóm tắt
Unfuck Your Brain
Getting Over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers with science
của Faith G. Harper 2017 192 trang
3.32
22.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
All the Bright Places Tóm tắt
All the Bright Places
của Jennifer Niven 2015 388 trang
4.11
600.000+ đánh giá
Thanh thiếu niên
Lãng mạn
Đương đại
Laziness Does Not Exist Tóm tắt
Laziness Does Not Exist
của Devon Price 2021 256 trang
3.90
11.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Kiểm soát ADHD ở người lớn Tóm tắt
Kiểm soát ADHD ở người lớn
của Russell A. Barkley 2000 294 trang
3.85
3.000+ đánh giá
ADHD
Tâm lý học
Tự lực
Codependent No More Tóm tắt
Codependent No More
How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself
của Melody Beattie 1986 276 trang
4.12
50.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Mối quan hệ
Emotional Blackmail Tóm tắt
Emotional Blackmail
When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You
của Susan Forward 1997 271 trang
4.09
4.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Mối quan hệ
Disarming the Narcissist Tóm tắt
Disarming the Narcissist
Surviving and Thriving with the Self-Absorbed
của Wendy T. Behary 2008 224 trang
3.69
3.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Open When... Tóm tắt
Open When...
của Julie Smith 2024 380 trang
3.84
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
This Is Me Letting You Go Tóm tắt
This Is Me Letting You Go
của Heidi Priebe 2016 120 trang
4.03
12.000+ đánh giá
Thơ
Tự lực
Tiểu luận
The Bell Jar Tóm tắt
The Bell Jar
của Sylvia Plath 1963 294 trang
4.05
1.000.000+ đánh giá
Kinh điển
Nữ quyền
Sức khỏe tâm thần
Good Morning, Monster Tóm tắt
Good Morning, Monster
A Therapist Shares Five Heroic Stories of Emotional Recovery
của Catherine Gildiner 2019 368 trang
4.45
67.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Hồi ký
Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Tóm tắt
Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong
Khám Phá và Phục Hồi cho Những Người Con Trưởng Thành của Các Gia Đình Rối Loạn Chức Năng
của Charles L. Whitfield 1987 151 trang
4.06
6.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Unstressable Tóm tắt
Unstressable
A Practical Guide to Stress-Free Living
của Mo Gawdat 2024 359 trang
3.88
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
50 Huyền Thoại Lớn của Tâm Lý Học Đại Chúng Tóm tắt
50 Huyền Thoại Lớn của Tâm Lý Học Đại Chúng
Phá Vỡ Những Quan Niệm Sai Lầm Phổ Biến về Hành Vi Con Người
của Scott O. Lilienfeld 2009 352 trang
3.66
4.000+ đánh giá
Tâm lý học
Khoa học
Tự lực
Love and Limerence Tóm tắt
Love and Limerence
The Experience of Being in Love
của Dorothy Tennov 1979 340 trang
3.91
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Mối quan hệ
Tự lực
How to Be an Imperfectionist Tóm tắt
How to Be an Imperfectionist
The New Way to Fearlessness, Confidence, and Freedom from Perfectionism
của Stephen Guise 2015 219 trang
4.09
3.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Heal Your Body Tóm tắt
Heal Your Body
của Louise L. Hay 1976 48 trang
4.33
20.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Tâm linh
Unmasking Autism Tóm tắt
Unmasking Autism
Discovering the New Faces of Neurodiversity
của Devon Price 2022 288 trang
4.32
25.000+ đánh giá
Rối loạn phổ tự kỷ
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
A Way of Being Tóm tắt
A Way of Being
của Carl R. Rogers 1980 395 trang
4.21
3.000+ đánh giá
Tâm lý học
Triết học
Tự lực
One Flew Over the Cuckoo’s Nest Tóm tắt
One Flew Over the Cuckoo’s Nest
của Ken Kesey 1962 325 trang
4.20
700.000+ đánh giá
Kinh điển
Tâm lý học
Văn học
Tôi tưởng chỉ có mình tôi Tóm tắt
Tôi tưởng chỉ có mình tôi
Phụ nữ giành lại sức mạnh và lòng dũng cảm trong văn hóa xấu hổ
của Brené Brown 2007 336 trang
4.19
26.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Self-Therapy Tóm tắt
Self-Therapy
A Step-By-Step Guide to Creating Wholeness and Healing Your Inner Child Using IFS, A New, Cutting-Edge Psychotherapy, 2nd Edition
của Jay Earley 2009 338 trang
4.20
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Overcoming Social Anxiety and Shyness Self-help Course Tóm tắt
Overcoming Social Anxiety and Shyness Self-help Course
của Gillian Butler 1999 96 trang
3.79
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
The Power of Letting Go Tóm tắt
The Power of Letting Go
của John Purkiss
3.69
2.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Bộ não Dopamine Tóm tắt
Bộ não Dopamine
Hướng dẫn khoa học để cân bằng giữa khoái lạc và mục đích
của Anastasia Hronis 2024 229 trang
3.72
378 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Khoa học
Brain Energy Tóm tắt
Brain Energy
A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health—and Improving Treatment for Anxiety, Depression, OCD, PTSD, and More
của Christopher M. Palmer 2022 320 trang
4.13
3.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tâm lý học
Khoa học
Never Get Angry Again Tóm tắt
Never Get Angry Again
The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation
của David J. Lieberman 2018 240 trang
3.77
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Healing Is the New High Tóm tắt
Healing Is the New High
A Guide to Overcoming Emotional Turmoil and Finding Freedom
của Vex King 2021 304 trang
3.98
4.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
The Courage to be Happy / The Courage To Be Disliked Tóm tắt
The Courage to be Happy / The Courage To Be Disliked
của Ichiro Kishimi
4.28
500+ đánh giá
Tự lực
Triết học
Tâm lý học
Feel the Fear... and Do It Anyway Tóm tắt
Feel the Fear... and Do It Anyway
Dynamic Techniques for Turning Fear, Indecision, and Anger into Power, Action, and Love
của Susan Jeffers 1999 224 trang
4.00
37.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Healing the Shame That Binds You Tóm tắt
Healing the Shame That Binds You
của John Bradshaw 1988 339 trang
4.09
12.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Thế hệ Z không bộ lọc Tóm tắt
Thế hệ Z không bộ lọc
Đối mặt với chín thách thức ẩn giấu của thế hệ lo âu nhất
của Tim Elmore 2019 311 trang
4.06
500+ đánh giá
Giáo dục
Lãnh đạo
Nuôi dạy con
Trẻ lo âu, Cha mẹ lo âu Tóm tắt
Trẻ lo âu, Cha mẹ lo âu
7 cách chấm dứt vòng xoáy lo lắng và nuôi dạy trẻ dũng cảm, tự lập
của R. Reid Wilson 2013 288 trang
4.09
1.000+ đánh giá
Nuôi dạy con
Tâm lý học
Tự lực
Borderline Conditions and Pathological Narcissism Tóm tắt
Borderline Conditions and Pathological Narcissism
của Otto F. Kernberg 1975 376 trang
4.20
199 đánh giá
Tâm lý học
Phân tâm học
Tâm thần học
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Hôm nay: Truy cập ngay
Nghe toàn bộ tóm tắt hơn 26.000 cuốn sách. Hơn 12.000 giờ nội dung âm thanh!
Ngày 2: Nhắc nhở dùng thử
Chúng tôi sẽ gửi thông báo khi thời gian dùng thử sắp kết thúc.
Ngày 3: Bắt đầu đăng ký
Bạn sẽ bị tính phí vào Jun 11,
hủy bất cứ lúc nào trước đó.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel