心理健康

How to Be the Love You Seek

Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships

作者 Nicole LePera 2023 304 页

3.89

6,000+ 条评分

自我提升

心理学

人际关系

完美陷阱：拥抱足够好的力量

作者 托马斯·柯伦 2023 287 页

3.95

2,000+ 条评分

心理学

自我提升

个人发展

The Emotion Code

How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love, and Happiness

作者 Bradley Nelson 2007 352 页

3.95

5,000+ 条评分

自我提升

健康

心理学

停止照顾边缘型人格或自恋者：如何结束戏剧性冲突，继续自己的生活

作者 玛格丽斯·菲尔斯塔德 2013 190 页

4.35

1,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

I Don't Want to Talk About It

Overcoming the Secret Legacy of Male Depression

作者 Terrence Real 1997 384 页

4.30

4,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

Worthy

How to Believe You Are Enough and Transform Your Life

作者 Jamie Kern Lima 2024 322 页

3.96

4,000+ 条评分

自我提升

个人发展

心理学

改变：问题形成和解决的原则

作者 保罗·瓦茨拉维克 1974 200 页

4.24

500+ 条评分

心理学

哲学

自我提升

存在主义心理治疗

作者 欧文·D·亚隆 1980 544 页

4.46

7,000+ 条评分

心理学

哲学

自我提升

The Gaslight Effect

How to Spot and Survive the Hidden Manipulation Others Use to Control Your Life

作者 Robin Stern 2007 304 页

3.85

2,000+ 条评分

心理学

自我提升

人际关系

Die, My Love

作者 Ariana Harwicz 2012 128 页

3.42

14,000+ 条评分

文学小说

当代文学

心理健康

Psychopath Free

Recovering from Emotionally Abusive Relationships With Narcissists, Sociopaths, and Other Toxic People

作者 Jackson MacKenzie 2013 417 页

4.18

6,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

Driven to Distraction

Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder--From Childhood Through Adulthood

作者 Edward M. Hallowell 1992 357 页

4.12

15,000+ 条评分

多动症

心理学

自我提升

I'm Ok, You're Ok

A practical guide to Transactional Analysis

作者 Thomas A. Harris 1967 288 页

3.76

19,000+ 条评分

心理学

自我提升

人际关系

Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts

A CBT-Based Guide to Getting Over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts

作者 Sally M. Winston 2017 192 页

4.28

3,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

快人一步：用ADHD大脑的秘密提升你的专注力、效率和成功

作者 彼得·尚克曼 2017 250 页

3.88

1,000+ 条评分

多动症

自我提升

心理学

你经历了什么？：关于创伤、韧性与疗愈的对话

作者 布鲁斯·D·佩里 2021 304 页

4.41

100,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

修复你的大脑：用科学克服焦虑、抑郁、愤怒、恐慌和心理触发

作者 费斯·G·哈珀 2017 192 页

3.32

22,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

All the Bright Places

作者 Jennifer Niven 2015 388 页

4.11

600,000+ 条评分

青少年文学

浪漫

当代文学

Laziness Does Not Exist

作者 Devon Price 2021 256 页

3.90

11,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

掌控成人多动症

作者 罗素·A·巴克利 2000 294 页

3.85

3,000+ 条评分

多动症

心理学

自我提升

Codependent No More

How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself

作者 Melody Beattie 1986 276 页

4.12

50,000+ 条评分

自我提升

心理学

人际关系

Emotional Blackmail

When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You

作者 Susan Forward 1997 271 页

4.09

4,000+ 条评分

心理学

自我提升

人际关系

Disarming the Narcissist

Surviving and Thriving with the Self-Absorbed

作者 Wendy T. Behary 2008 224 页

3.69

3,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

Open When...

作者 Julie Smith 2024 380 页

3.84

1,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

This Is Me Letting You Go

作者 Heidi Priebe 2016 120 页

4.03

12,000+ 条评分

诗歌

自我提升

散文

The Bell Jar

作者 Sylvia Plath 1963 294 页

4.05

1,000,000+ 条评分

经典文学

女性主义

心理健康

早安，怪物：一位心理治疗师分享的五个关于情感康复的英雄故事

作者 凯瑟琳·吉尔迪纳 2019 368 页

4.45

67,000+ 条评分

心理学

自我提升

回忆录

Healing the Child Within

Discovery and Recovery for Adult Children of Dysfunctional Families

作者 Charles L. Whitfield 1987 151 页

4.06

6,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

无压力：无压力生活的实用指南

作者 莫·高达特 2024 359 页

3.88

500+ 条评分

自我提升

心理学

个人发展

心理学的50大迷思：揭穿关于人类行为的普遍误解

作者 斯科特·O·利林菲尔德 2009 352 页

3.66

4,000+ 条评分

心理学

科学

自我提升

Love and Limerence

The Experience of Being in Love

作者 Dorothy Tennov 1979 340 页

3.91

1,000+ 条评分

心理学

人际关系

自我提升

如何成为不完美主义者：克服恐惧、建立自信、摆脱完美主义的全新方法

作者 斯蒂芬·盖斯 2015 219 页

4.09

3,000+ 条评分

自我提升

心理学

个人发展

Heal Your Body

作者 Louise L. Hay 1976 48 页

4.33

20,000+ 条评分

健康

自我提升

灵性

揭开自闭症的面具：发现神经多样性的新面孔

作者 德文·普莱斯 2022 288 页

4.32

25,000+ 条评分

自闭症谱系障碍

心理学

心理健康

A Way of Being

作者 Carl R. Rogers 1980 395 页

4.21

3,000+ 条评分

心理学

哲学

自我提升

One Flew Over the Cuckoo’s Nest

作者 Ken Kesey 1962 325 页

4.20

700,000+ 条评分

经典文学

心理学

文学

我以为只有我这样：女性在羞耻文化中重拾力量与勇气

作者 布琳·布朗 2007 336 页

4.19

26,000+ 条评分

自我提升

心理学

个人发展

Self-Therapy

A Step-By-Step Guide to Creating Wholeness and Healing Your Inner Child Using IFS, A New, Cutting-Edge Psychotherapy, 2nd Edition

作者 Jay Earley 2009 338 页

4.20

1,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

克服社交焦虑与害羞自助课程

作者 吉莉安·巴特勒 1999 96 页

3.79

500+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

The Power of Letting Go

作者 John Purkiss

3.69

2,000+ 条评分

自我提升

心理学

个人发展

多巴胺大脑：平衡快乐与目标的科学指南

作者 阿纳斯塔西娅·赫罗尼斯 2024 229 页

3.72

378 条评分

心理学

自我提升

科学

Brain Energy

A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health—and Improving Treatment for Anxiety, Depression, OCD, PTSD, and More

作者 Christopher M. Palmer 2022 320 页

4.13

3,000+ 条评分

健康

心理学

科学

Never Get Angry Again

The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation

作者 David J. Lieberman 2018 240 页

3.77

1,000+ 条评分

自我提升

心理学

个人发展

Healing Is the New High

A Guide to Overcoming Emotional Turmoil and Finding Freedom

作者 Vex King 2021 304 页

3.98

4,000+ 条评分

自我提升

心理学

个人发展

The Courage to be Happy / The Courage To Be Disliked

作者 Ichiro Kishimi

4.28

500+ 条评分

自我提升

哲学

心理学

感受恐惧，然后勇往直前：将恐惧、犹豫和愤怒转化为力量、行动和爱的动态技巧

作者 苏珊·杰弗斯 1999 224 页

4.00

37,000+ 条评分

自我提升

心理学

个人发展

Healing the Shame That Binds You

作者 John Bradshaw 1988 339 页

4.09

12,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

Z世代无滤镜：面对最焦虑一代的九大隐藏挑战

作者 蒂姆·埃尔莫尔 2019 311 页

4.06

500+ 条评分

教育

领导力

育儿

焦虑的孩子，焦虑的父母：停止焦虑循环、培养勇敢独立孩子的7种方法

作者 R·里德·威尔逊 2013 288 页

4.09

1,000+ 条评分

育儿

心理学

自我提升

Borderline Conditions and Pathological Narcissism

作者 Otto F. Kernberg 1975 376 页

4.20

199 条评分

心理学

精神分析

精神病学