心理健康

How to Make Friends with the Dark

作者 Kathleen Glasgow 2019 421 页

4.07

42,000+ 条评分

青少年文学

当代文学

心理健康

Relationship OCD

A CBT-Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment in Romantic Relationships

作者 Sheva Rajaee MFT 2022 202 页

4.41

500+ 条评分

自我提升

心理学

人际关系

The Disease to Please

Curing the People-Pleasing Syndrome

作者 Harriet B. Braiker 2000 284 页

3.89

1,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

Heal Your Nervous System

The 5–Stage Plan to Reverse Nervous System Dysregulation

作者 Linnea Passaler 2024 290 页

3.85

500+ 条评分

自我提升

健康

心理学

Mirror Work

21 Days to Heal Your Life

作者 Louise L. Hay 1984 208 页

4.28

1,000+ 条评分

自我提升

心理学

个人发展

Anxiously Attached

Becoming More Secure in Life and Love

作者 Jessica Baum LMHC 2022 303 页

4.01

4,000+ 条评分

自我提升

心理学

人际关系

Cleaning Up Your Mental Mess

5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking

作者 Caroline Leaf 2021 313 页

3.36

4,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

The Worry Trick

How Your Brain Tricks You Into Expecting the Worst and What You Can Do About It

作者 David A. Carbonell 2016 232 页

3.78

2,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

分心不是我的错：注意缺陷障碍的起源与治愈新视角

作者 加博尔·马泰 1999 368 页

4.28

21,000+ 条评分

心理学

多动症

自我提升

The Boy Who Was Raised as a Dog

And Other Stories from a Child Psychiatrist's Notebook

作者 Bruce D. Perry 2007 417 页

4.58

42,000+ 条评分

心理学

心理健康

社会工作

The Highly Sensitive Person's Guide to Dealing with Toxic People

How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators

作者 Shahida Arabi 2020 194 页

3.85

3,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

自恋型母亲：如何应对自恋型父母并从复杂性创伤后应激障碍中康复

作者 卡罗琳·福斯特 2021 125 页

4.19

1,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

Brain Lock, Twentieth Anniversary Edition

Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior

作者 Jeffrey M. Schwartz 1996 219 页

4.01

2,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

The Worry Cure

Seven Steps to Stop Worry from Stopping You

作者 Robert L. Leahy 2005 336 页

3.92

1,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

停滞的科学：突破惯性，找到前进的道路

作者 布里特·弗兰克 2022 272 页

4.02

2,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

The Minds of Billy Milligan

作者 Daniel Keyes 1981 448 页

4.27

35,000+ 条评分

心理学

真实犯罪

传记

From the Core

A New Masculine Paradigm for Leading with Love, Living Your Truth, and Healing the World

作者 John Wineland 2022 226 页

4.41

241 条评分

心理学

灵性

人际关系

我该留下还是离开？：如何在与自恋者的关系中生存

作者 拉马尼·德瓦苏拉 2015 157 页

4.45

2,000+ 条评分

心理学

自我提升

人际关系

The Language of Letting Go

Daily Meditations on Codependency

作者 Melody Beattie 1990 393 页

4.37

9,000+ 条评分

自我提升

心理学

灵性

The Mask of Sanity

作者 Hervey M. Cleckley 1941 596 页

3.99

1,000+ 条评分

心理学

科学

心理健康

为什么没有人早点告诉我这些？

作者 朱莉·史密斯 2022 350 页

3.85

50,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

Turtles All the Way Down

作者 John Green 2017 290 页

3.87

600,000+ 条评分

青少年文学

当代文学

心理健康

青少年的情感生活：培养有联结、有能力、有同理心的青少年

作者 丽莎·达穆尔 2023 239 页

4.46

6,000+ 条评分

育儿

心理学

自我提升

The Antidote

Happiness for People Who Can't Stand Positive Thinking

作者 Oliver Burkeman 2012 236 页

4.04

16,000+ 条评分

心理学

自我提升

哲学

Love's Executioner and Other Tales of Psychotherapy

作者 Irvin D. Yalom 1989 304 页

4.25

42,000+ 条评分

心理学

心理健康

心理咨询

创伤：无形的流行病——创伤如何运作以及我们如何从中治愈

作者 保罗·康蒂 2021 200 页

3.73

2,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

Change

Principles of Problem Formation and Problem Resolution

作者 Paul Watzlawick 1974 200 页

4.24

500+ 条评分

心理学

哲学

自我提升

激烈的自我关怀：如何利用善意勇敢发声、掌握力量并蓬勃发展

作者 克里斯廷·内夫 2021 384 页

3.87

3,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

毁掉你生活的5种人：识别和应对自恋者、反社会者及其他高冲突人格

作者 比尔·埃迪 2018 208 页

3.88

2,000+ 条评分

心理学

自我提升

人际关系

Workbook for James Clear's Atomic Habits

The Step By Step Guide To Turn Your Goals Into Reality

作者 Companion Works 2021 118 页

4.17

176 条评分

自我提升

效率

个人发展

Try Softer

A Fresh Approach to Move Us out of Anxiety, Stress, and Survival Mode--and into a Life of Connection and Joy

作者 Aundi Kolber 2020 256 页

4.38

8,000+ 条评分

基督教

心理学

自我提升

Get Out of Your Own Way

Overcoming Self-Defeating Behavior

作者 Mark Goulston 1996 177 页

3.73

3,000+ 条评分

自我提升

心理学

个人发展

天生变态狂：TED心理学家的脑犯罪之旅

作者 詹姆斯·法隆 2013 246 页

3.50

6,000+ 条评分

心理学

科学

回忆录

Cómo mandar a la mierda de forma educada

作者 Alba Cardalda 2023 291 页

3.88

3,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

Transactional Analysis in Psychotherapy

作者 Eric Berne 1961 272 页

4.11

500+ 条评分

心理学

自我提升

精神病学

The Shadow Work Journal

A Guide to Integrate and Transcend Your Shadows

作者 Keila Shaheen 2024 272 页

4.01

500+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

The Deepest Well

Healing the Long-Term Effects of Childhood Adversity

作者 Nadine Burke Harris 2018 251 页

4.42

11,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

ADHD：农夫世界中的猎人

作者 汤姆·哈特曼 2019 240 页

4.08

500+ 条评分

多动症

心理学

自我提升

The Upward Spiral

Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time

作者 Alex Korb 2015 241 页

4.25

6,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

The Center Cannot Hold

My Journey Through Madness

作者 Elyn R. Saks 2007 351 页

4.33

23,000+ 条评分

心理学

回忆录

心理健康

The Art of Living Alone and Loving It

作者 Jane Mathews 2018 288 页

3.50

407 条评分

自我提升

心理学

个人发展

ADHD的优势：你以为的诊断可能是你最大的力量

作者 戴尔·阿彻 2015 304 页

3.55

1,000+ 条评分

多动症

心理学

自我提升

安全创伤恢复的8个关键：赋能疗愈的自主策略

作者 巴贝特·罗斯柴尔德 2009 192 页

4.23

487 条评分

心理学

心理健康

自我提升

家庭秘密——从羞耻到疗愈之路

作者 约翰·布雷德肖 1990 320 页

4.16

251 条评分

心理学

自我提升

心理健康

The Reality Slap

Finding Peace and Fulfillment When Life Hurts

作者 Russ Harris 2011 208 页

4.08

1,000+ 条评分

心理学

自我提升

心理健康

无所事事的失落艺术：荷兰人如何通过尼克森放松身心

作者 马尔特耶·威廉斯 2021 160 页

3.18

1,000+ 条评分

自我提升

心理学

哲学

How to Stop Breaking Your Own Heart

Stop People-Pleasing, Set Boundaries, and Heal from Self-Sabotage

作者 Meggan Roxanne 2024 244 页

3.70

1,000+ 条评分

自我提升

心理学

心理健康

地狱：关于母性与疯狂的回忆录

作者 凯瑟琳·赵 2020 240 页

4.24

4,000+ 条评分

回忆录

心理健康

心理学

认知疗法：基础与应用

作者 朱迪斯·S·贝克 1995 432 页

4.22

3,000+ 条评分

心理学

心理咨询

心理健康

The Middle Passage

From Misery to Meaning in Midlife

作者 James Hollis 1993 127 页

4.45

2,000+ 条评分

心理学

自我提升

哲学