开始免费试用
SoBrief

自我提升 书籍摘要

Healing ADD 摘要
Healing ADD
The Breakthrough Program that Allows You to See and Heal the 6 Types of ADD
作者 Daniel G. Amen 2001 432
4.03
2,000+ 条评分
多动症
心理学
健康
Sometimes You Win--Sometimes You Learn 摘要
Sometimes You Win--Sometimes You Learn
Life's Greatest Lessons Are Gained from Our Losses
作者 John C. Maxwell 2013 256
4.23
2,000+ 条评分
自我提升
商业
领导力
Keep Sharp 摘要
Keep Sharp
Build a Better Brain at Any Age
作者 Sanjay Gupta 2021 336
4.08
12,000+ 条评分
健康
自我提升
科学
The War for Kindness 摘要
The War for Kindness
Building Empathy in a Fractured World
作者 Jamil Zaki 2019 263
3.93
2,000+ 条评分
心理学
科学
社会学
Self-Knowledge 摘要
Self-Knowledge
作者 The School of Life 2018 93
3.99
2,000+ 条评分
心理学
自我提升
哲学
Wheat Belly 摘要
Wheat Belly
Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health
作者 William Davis 2011 292
3.73
31,000+ 条评分
健康
美食
营养
The Win Without Pitching Manifesto 摘要
The Win Without Pitching Manifesto
作者 Blair Enns 2010 144
4.44
2,000+ 条评分
商业
设计
创业
Presenting to Win 摘要
Presenting to Win
The Art of Telling Your Story
作者 Jerry Weissman 2003 252
3.93
1,000+ 条评分
商业
沟通
自我提升
Buddhism without Beliefs 摘要
Buddhism without Beliefs
A Contemporary Guide to Awakening
作者 Stephen Batchelor 1997 141
4.01
10,000+ 条评分
佛教
哲学
灵性
The Ultimate Guide to Red Light Therapy 摘要
The Ultimate Guide to Red Light Therapy
How to Use Red and Near-Infrared Light Therapy for Anti-Aging, Fat Loss, Muscle Gain, Performance Enhancement, and Brain Optimization
作者 Ari Whitten 2018 296
4.14
500+ 条评分
健康
科学
参考
人性的弱点:为新一代领导者更新版 摘要
人性的弱点:为新一代领导者更新版
作者 戴尔·卡耐基 2022 317
4.38
3,000+ 条评分
自我提升
商业
个人发展
救赎你的时间:高效、专注且充满目标的7个圣经原则 摘要
救赎你的时间:高效、专注且充满目标的7个圣经原则
作者 乔丹·雷纳 2021 256
4.45
1,000+ 条评分
基督教
效率
自我提升
The Blue Zones 摘要
The Blue Zones
Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest
作者 Dan Buettner 2008 320
4.07
13,000+ 条评分
健康
自我提升
科学
The End of Procrastination 摘要
The End of Procrastination
How to Stop Postponing and Live a Fulfilled Life
作者 Petr Ludwig 2013 272
3.97
3,000+ 条评分
自我提升
效率
心理学
Emotional 摘要
Emotional
How Feelings Shape Our Thinking
作者 Leonard Mlodinow 2022 273
3.84
2,000+ 条评分
心理学
科学
自我提升
Demystifying Disability 摘要
Demystifying Disability
What to Know, What to Say, and How to Be an Ally
作者 Emily Ladau 2021 176
4.38
4,000+ 条评分
残障
社会正义
Disability Studies
The Intention Experiment 摘要
The Intention Experiment
Using Your Thoughts to Change Your Life and the World
作者 Lynne McTaggart 2007 320
4.03
3,000+ 条评分
灵性
科学
自我提升
不老的身心:量子养生抗衰老革命 摘要
不老的身心:量子养生抗衰老革命
作者 迪帕克·乔普拉 1993 428
4.05
11,000+ 条评分
灵性
健康
自我提升
Obliquity 摘要
Obliquity
Why Our Goals Are Best Achieved Indirectly
作者 John Kay 2010 224
3.62
1,000+ 条评分
商业
心理学
经济学
Order from Chaos 摘要
Order from Chaos
The Everyday Grind of Staying Organized with Adult ADHD
作者 Jaclyn Paul 2018 193
3.95
1,000+ 条评分
多动症
自我提升
心理学
Stoicism 摘要
Stoicism
作者 John Sellars 2006 219
4.12
457 条评分
哲学
历史
个人发展
Present Over Perfect 摘要
Present Over Perfect
Leaving Behind Frantic for a Simpler, More Soulful Way of Living
作者 Shauna Niequist 2016 240
3.82
64,000+ 条评分
自我提升
基督教
信仰
The Proper Care and Feeding of Husbands 摘要
The Proper Care and Feeding of Husbands
作者 Laura Schlessinger 2003 208
3.72
18,000+ 条评分
自我提升
婚姻
人际关系
减肥课程:21堂灵性课程,永远放下你的体重 摘要
减肥课程:21堂灵性课程,永远放下你的体重
作者 玛丽安·威廉姆森 2010 299
3.81
1,000+ 条评分
健康
灵性
自我提升
Game Changers 摘要
Game Changers
What Leaders, Innovators, and Mavericks Do to Win at Life
作者 Dave Asprey 2018 352
4.02
2,000+ 条评分
健康
自我提升
商业
开始有意义的事情 摘要
开始有意义的事情
作者 布莱克·迈考斯基 2011 208
4.02
11,000+ 条评分
商业
创业
传记
How to Read a Person Like a Book 摘要
How to Read a Person Like a Book
作者 Gerard I. Nierenberg 1971 192
3.54
3,000+ 条评分
心理学
自我提升
沟通
The Dream Manager 摘要
The Dream Manager
作者 Matthew Kelly 2007 176
4.11
2,000+ 条评分
商业
领导力
管理
人生密码:在现实世界中制胜的新法则 摘要
人生密码:在现实世界中制胜的新法则
作者 菲利普·C·麦格劳 2012 244
3.77
2,000+ 条评分
自我提升
心理学
个人发展
导师型领导者:打造持续获胜的团队与人才的秘诀 摘要
导师型领导者:打造持续获胜的团队与人才的秘诀
作者 托尼·邓吉 2010 249
4.13
2,000+ 条评分
领导力
商业
自我提升
Do Nothing 摘要
Do Nothing
How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving
作者 Celeste Headlee 2020 288
3.85
10,000+ 条评分
自我提升
心理学
个人发展
Warren Buffett's Management Secrets 摘要
Warren Buffett's Management Secrets
Proven Tools for Personal and Business Success
作者 Mary Buffett 2009 181
3.74
1,000+ 条评分
商业
金融
管理
Don't Believe Everything You Feel 摘要
Don't Believe Everything You Feel
A CBT Workbook to Identify Your Emotional Schemas and Find Freedom from Anxiety and Depression
作者 Robert L. Leahy 2020 218
4.05
418 条评分
心理学
自我提升
心理健康
Hug Your Haters 摘要
Hug Your Haters
How to Embrace Complaints and Keep Your Customers
作者 Jay Baer 2016 240
3.85
500+ 条评分
商业
自我提升
职业发展
Built to Move 摘要
Built to Move
The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully
作者 Kelly Starrett 2023 336
4.23
6,000+ 条评分
健康
自我提升
健身
The 8-Week Blood Sugar Diet 摘要
The 8-Week Blood Sugar Diet
作者 Michael Mosley 2015 256
3.91
4,000+ 条评分
健康
自我提升
美食
Winning through Intimidation 摘要
Winning through Intimidation
How to Be the Victor, Not the Victim, in Business and in Life
作者 Robert J. Ringer 1974 240
3.96
1,000+ 条评分
商业
自我提升
心理学
The Verbally Abusive Man - Can He Change? 摘要
The Verbally Abusive Man - Can He Change?
A Woman's Guide to Deciding Whether to Stay or Go
作者 Patricia Evans 2006 288
4.19
316 条评分
心理学
自我提升
人际关系
A Pocket Guide to Public Speaking 摘要
A Pocket Guide to Public Speaking
作者 Dan O'Hair 2003
3.58
285 条评分
教科书
校园
参考
Afformations® 摘要
Afformations®
The Miracle of Positive Self-Talk
作者 Noah St. John 2013 264
4.00
404 条评分
自我提升
心理学
个人成长
You Are Not a Rock 摘要
You Are Not a Rock
A Step-by-Step Guide to Better Mental Health
作者 Mark Freeman 2018 272
4.32
500+ 条评分
自我提升
心理健康
心理学
What Doesn't Kill Us 摘要
What Doesn't Kill Us
How Freezing Water, Extreme Altitude, and Environmental Conditioning Will Renew Our Lost Evolutionary Strength
作者 Scott Carney 2017 272
4.09
7,000+ 条评分
健康
科学
自我提升
The Bogleheads' Guide to Retirement Planning 摘要
The Bogleheads' Guide to Retirement Planning
作者 Taylor Larimore 2009 400
4.13
1,000+ 条评分
金融
个人理财
金钱
The Complex PTSD Workbook 摘要
The Complex PTSD Workbook
A Mind-Body Approach to Regaining Emotional Control and Becoming Whole
作者 Arielle Schwartz 2017 191
4.23
1,000+ 条评分
心理学
自我提升
心理健康
Healing Your Lost Inner Child 摘要
Healing Your Lost Inner Child
How to Stop Impulsive Reactions, Set Healthy Boundaries and Embrace an Authentic Life
作者 Robert Jackman 2020 241
4.20
500+ 条评分
自我提升
心理学
心理健康
呼吸之间:内观禅修的解脱实践 摘要
呼吸之间:内观禅修的解脱实践
作者 拉里·罗森伯格 1998 240
4.35
500+ 条评分
佛教
冥想
灵性
Use Your Head 摘要
Use Your Head
作者 Tony Buzan 2003 157
3.87
1,000+ 条评分
自我提升
心理学
个人发展
Breakfast with Seneca 摘要
Breakfast with Seneca
A Stoic Guide to the Art of Living
作者 David Fideler 2021 288
4.28
3,000+ 条评分
哲学
自我提升
心理学
Life Admin Hacks 摘要
Life Admin Hacks
The step-by-step guide to saving time and money, reducing the mental load and streamlining your life
作者 Mia Northrop 2022 400
3.57
500+ 条评分
自我提升
个人发展
金融
Attachment Theory 摘要
Attachment Theory
A Guide to Strengthening the Relationships in Your Life
作者 Thais Gibson 2020 180
3.92
1,000+ 条评分
心理学
自我提升
人际关系
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
今天:立即获取访问权限
收听 26,000+ 本书的完整摘要,超过 12,000 小时的音频内容!
第 2 天:试用提醒
我们会发送通知提醒您试用即将到期。
第 3 天:订阅正式开始
您将于 Jun 17,
之前可随时取消。
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel