Ingyenes próba indítása
Searching...
SoBrief

Könyvösszefoglalók

Talán beszélned kellene valakivel Összefoglaló
Élményszerű
Talán beszélned kellene valakivel
írta: Lori Gottlieb 2019 464 oldal
4.37
400 000+ értékelés
Pszichológia
Memoár
Önfejlesztés
A test nem felejt Összefoglaló
Élményszerű
A test nem felejt
Agy, elme és test a trauma gyógyításában
írta: Bessel van der Kolk 2014 464 oldal
4.34
200 000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Mentális egészség
A tökéletlenség ajándékai Összefoglaló
Élményszerű
A tökéletlenség ajándékai
írta: Brené Brown 2010 137 oldal
4.24
200 000+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Személyiségfejlesztés
A pszichopata-teszt Összefoglaló
Élményszerű
A pszichopata-teszt
Utazás az őrület iparában
írta: Jon Ronson 2011 272 oldal
3.95
100 000+ értékelés
Pszichológia
Tudomány
Mentális egészség
A bátorság, hogy ne legyél kedvelt Összefoglaló
Élményszerű
A bátorság, hogy ne legyél kedvelt
A japán jelenség, amely megmutatja, hogyan változtasd meg az életed és érd el a valódi boldogságot
írta: Ichiro Kishimi 2013 289 oldal
3.91
100 000+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Filozófia
Kötődés Összefoglaló
Élményszerű
Kötődés
A felnőttkori kötődés új tudománya és hogyan segíthet megtalálni és megtartani a szerelmet
írta: Amir Levine 2010 304 oldal
4.13
100 000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Kapcsolatok
A hegy te vagy Összefoglaló
Élményszerű
A hegy te vagy
Az önsabotázs átalakítása önuralommá
írta: Brianna Wiest 2020 248 oldal
4.04
100 000+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Személyiségfejlesztés
Meg akarok halni, de tteokbokkit akarok enni Összefoglaló
Meg akarok halni, de tteokbokkit akarok enni
írta: Baek Se-hee 2018 208 oldal
3.21
100 000+ értékelés
Memoár
Mentális egészség
Önfejlesztés
Nyugtalan elme Összefoglaló
Nyugtalan elme
írta: Kay Redfield Jamison 1995 219 oldal
4.06
86 000+ értékelés
Pszichológia
Memoár
Mentális egészség
Unfu*k Yourself Összefoglaló
Unfu*k Yourself
Szabadulj ki a fejedből és kezdj el élni!
írta: Gary John Bishop 2016 224 oldal
3.83
83 000+ értékelés
Önfejlesztés
Személyiségfejlesztés
Pszichológia
Ezért ugrálok Összefoglaló
Ezért ugrálok
Egy tizenhárom éves autista fiú belső hangja
írta: Naoki Higashida 2005 135 oldal
3.88
62 000+ értékelés
Autizmus spektrum zavar
Memoár
Pszichológia
A könyv, amit bárcsak a szüleid is olvastak volna Összefoglaló
A könyv, amit bárcsak a szüleid is olvastak volna
írta: Philippa Perry 2019 256 oldal
4.09
39 000+ értékelés
Szülőség
Pszichológia
Önfejlesztés
It Didn't Start with You Összefoglaló
It Didn't Start with You
How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
írta: Mark Wolynn 2016 256 oldal
3.55
39 000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Mentális egészség
When the Body Says No Összefoglaló
When the Body Says No
The Cost of Hidden Stress
írta: Gabor Maté 2003 320 oldal
4.17
36 000+ értékelés
Pszichológia
Egészség
Önfejlesztés
13 Things Mentally Strong People Don't Do Összefoglaló
13 Things Mentally Strong People Don't Do
Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success
írta: Amy Morin 2014 272 oldal
3.91
29 000+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Személyiségfejlesztés
I Thought It Was Just Me Összefoglaló
I Thought It Was Just Me
Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame
írta: Brené Brown 2007 336 oldal
4.19
26 000+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Személyiségfejlesztés
Far From The Tree Összefoglaló
Far From The Tree
A Dozen Kinds of Love
írta: Andrew Solomon 2012 976 oldal
4.27
22 000+ értékelés
Pszichológia
Szülőség
Tudomány
This Naked Mind Összefoglaló
This Naked Mind
Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness, & Change Your Life
írta: Annie Grace 2015 272 oldal
4.24
20 000+ értékelés
Önfejlesztés
Egészség
Pszichológia
Build the Life You Want Összefoglaló
Build the Life You Want
The Art and Science of Getting Happier
írta: Arthur C. Brooks 2023 272 oldal
3.80
16 000+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Személyiségfejlesztés
Toxic Parents Összefoglaló
Toxic Parents
Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life
írta: Susan Forward 1990 308 oldal
4.16
16 000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Szülőség
Bad Therapy Összefoglaló
Bad Therapy
Why the Kids Aren't Growing Up
írta: Abigail Shrier 2024 297 oldal
3.96
15 000+ értékelés
Szülőség
Pszichológia
Egészség
ADHD 2.0 Összefoglaló
ADHD 2.0
New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction—From Childhood Through Adulthood
írta: Edward M. Hallowell 2021 208 oldal
4.07
13 000+ értékelés
ADHD
Pszichológia
Önfejlesztés
Waking the Tiger Összefoglaló
Waking the Tiger
Healing Trauma
írta: Peter A. Levine 1997 288 oldal
4.06
10 000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Mentális egészség
The Courage to be Happy Összefoglaló
The Courage to be Happy
True contentment is within your power
írta: Ichiro Kishimi 2016 272 oldal
4.01
9000+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Filozófia
Dirty Laundry Összefoglaló
Dirty Laundry
Why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help
írta: Richard Pink 2023 140 oldal
3.98
8000+ értékelés
ADHD
Önfejlesztés
Mentális egészség
How to ADHD Összefoglaló
How to ADHD
An Insider's Guide to Working with Your Brain
írta: Jessica McCabe 2024 461 oldal
4.42
5000+ értékelés
ADHD
Önfejlesztés
Pszichológia
In Sheep's Clothing Összefoglaló
Élményszerű
In Sheep's Clothing
Understanding and Dealing with Manipulative People
írta: George K. Simon Jr. 1996 176 oldal
4.05
5000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Kapcsolatok
The Verbally Abusive Relationship Összefoglaló
The Verbally Abusive Relationship
How to Recognize It and How to Respond
írta: Patricia Evans 1992 240 oldal
4.26
4000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Kapcsolatok
Inferno Összefoglaló
Inferno
A Memoir of Motherhood and Madness
írta: Catherine Cho 2020 240 oldal
4.24
4000+ értékelés
Memoár
Mentális egészség
Pszichológia
Taking Charge of Adult ADHD Összefoglaló
Taking Charge of Adult ADHD
írta: Russell A. Barkley 2000 294 oldal
3.85
3000+ értékelés
ADHD
Pszichológia
Önfejlesztés
Finding Meaning in the Second Half of Life Összefoglaló
Finding Meaning in the Second Half of Life
How to Finally, Really Grow Up
írta: James Hollis 2005 276 oldal
4.17
3000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Filozófia
Secure Love Összefoglaló
Secure Love
Create a Relationship That Lasts a Lifetime
írta: Julie Menanno 2024 336 oldal
4.50
3000+ értékelés
Önfejlesztés
Kapcsolatok
Pszichológia
A Gift of Hope Összefoglaló
A Gift of Hope
Helping the Homeless
írta: Danielle Steel 2012 144 oldal
3.98
2000+ értékelés
Romantikus
Memoár
Életrajz
The Perfection Trap Összefoglaló
The Perfection Trap
Embracing the Power of Good Enough
írta: Thomas Curran 2023 287 oldal
3.95
2000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Személyiségfejlesztés
The Inner Work Összefoglaló
The Inner Work
An Invitation to True Freedom and Lasting Happiness
írta: Mathew Micheletti 2019 268 oldal
4.23
2000+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Spiritualitás
The Science of Stuck Összefoglaló
The Science of Stuck
Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward
írta: Britt Frank 2022 272 oldal
4.02
2000+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Mentális egészség
How to Be Single and Happy Összefoglaló
How to Be Single and Happy
Science-Based Strategies for Keeping Your Sanity While Looking for a Soul Mate
írta: Jennifer Taitz 2018 217 oldal
4.19
2000+ értékelés
Önfejlesztés
Kapcsolatok
Pszichológia
Cognitive Behavioral Therapy Made Simple Összefoglaló
Cognitive Behavioral Therapy Made Simple
10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry
írta: Seth J. Gillihan 2018 234 oldal
4.13
1000+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Mentális egészség
Coffee Self-Talk Összefoglaló
Coffee Self-Talk
5 Minutes a Day to Start Living Your Magical Life
írta: Kristen Helmstetter 2020 198 oldal
3.75
1000+ értékelés
Önfejlesztés
Mentális egészség
Személyes fejlődés
Faster Than Normal Összefoglaló
Faster Than Normal
Turbocharge Your Focus, Productivity, and Success with the Secrets of the ADHD Brain
írta: Peter Shankman 2017 250 oldal
3.88
1000+ értékelés
ADHD
Önfejlesztés
Pszichológia
Anxious Kids, Anxious Parents Összefoglaló
Anxious Kids, Anxious Parents
7 Ways to Stop the Worry Cycle and Raise Courageous and Independent Children
írta: R. Reid Wilson 2013 288 oldal
4.09
1000+ értékelés
Szülőség
Pszichológia
Önfejlesztés
Neurodiversity Összefoglaló
Neurodiversity
Discovering the Extraordinary Gifts of Autism, ADHD, Dyslexia, and Other Brain Differences
írta: Thomas Armstrong 2010 289 oldal
3.85
1000+ értékelés
Pszichológia
Autizmus spektrum zavar
ADHD
Overcoming Low Self-Esteem Összefoglaló
Overcoming Low Self-Esteem
A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
írta: Melanie Fennell 1999 368 oldal
3.83
500+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Mentális egészség
Relationship OCD Összefoglaló
Relationship OCD
A CBT-Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment in Romantic Relationships
írta: Sheva Rajaee MFT 2022 202 oldal
4.41
500+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Kapcsolatok
Overcoming Social Anxiety and Shyness Self-help Course Összefoglaló
Overcoming Social Anxiety and Shyness Self-help Course
írta: Gillian Butler 1999 96 oldal
3.79
500+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Mentális egészség
Who's Pulling Your Strings? Összefoglaló
Who's Pulling Your Strings?
How to Break the Cycle of Manipulation and Regain Control of Your Life
írta: Harriet B. Braiker 1955 256 oldal
4.07
500+ értékelés
Pszichológia
Önfejlesztés
Kapcsolatok
Why Do I Feel Like an Imposter? Összefoglaló
Why Do I Feel Like an Imposter?
How to Understand and Cope with Imposter Syndrome
írta: Sandi Mann 2019 184 oldal
3.45
500+ értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Mentális egészség
Good Chemistry Összefoglaló
Good Chemistry
The Science of Connection, from Soul to Psychedelics
írta: Julie Holland 2020 320 oldal
4.14
500+ értékelés
Pszichológia
Tudomány
Mentális egészség
Hiding in the Bathroom Összefoglaló
Hiding in the Bathroom
How to Get Out There When You'd Rather Stay Home – A Breakthrough Guide for Introverts on Career Success and Work-Life Balance
írta: Morra Aarons-Mele 2017 304 oldal
3.08
500+ értékelés
Önfejlesztés
Üzlet
Pszichológia
Unfuck Your Body Összefoglaló
Unfuck Your Body
Using Science to Eat, Sleep, Breathe, Move, and Feel Better
írta: Faith G. Harper 2021 191 oldal
3.60
500+ értékelés
Egészség
Önfejlesztés
Pszichológia
Someday Is Not a Day in the Week Összefoglaló
Someday Is Not a Day in the Week
10 Hacks to Make the Rest of Your Life the Best of Your Life
írta: Sam Horn 2019 288 oldal
3.73
500+ értékelés
Önfejlesztés
Személyiségfejlesztés
Produktivitás
8 Keys to Safe Trauma Recovery Összefoglaló
8 Keys to Safe Trauma Recovery
Take-Charge Strategies to Empower Your Healing
írta: Babette Rothschild 2009 192 oldal
4.23
487 értékelés
Pszichológia
Mentális egészség
Önfejlesztés
The Balanced Brain Összefoglaló
The Balanced Brain
The Science of Mental Health
írta: Camilla Nord 2024 304 oldal
3.92
466 értékelés
Pszichológia
Tudomány
Egészség
The Codependency Recovery Plan Összefoglaló
The Codependency Recovery Plan
A 5-Step Guide to Understand, Accept, and Break Free from the Codependent Cycle
írta: Krystal Mazzola 2019 170 oldal
4.27
326 értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Mentális egészség
Sh*t I Say to Myself Összefoglaló
Sh*t I Say to Myself
40 Ways to Ditch the Negative Self-Talk That's Dragging You Down
írta: Katie Krimer 2022 190 oldal
3.69
283 értékelés
Önfejlesztés
Mentális egészség
Pszichológia
End Emotional Eating Összefoglaló
End Emotional Eating
Using Dialectical Behavior Therapy Skills to Cope with Difficult Emotions and Develop a Healthy Relationship to Food
írta: Jennifer Taitz 2012 256 oldal
3.92
253 értékelés
Önfejlesztés
Pszichológia
Egészség
Bad Men Do what Good Men Dream Összefoglaló
Bad Men Do what Good Men Dream
A Forensic Psychiatrist Illuminates the Darker Side of Human Behavior
írta: Robert I. Simon 1996 339 oldal
3.77
230 értékelés
Pszichológia
Mentális egészség
Pszichiátria
Relational Spirituality Összefoglaló
Relational Spirituality
A Psychological-Theological Paradigm for Transformation
írta: Todd W. Hall 2021 288 oldal
4.49
148 értékelés
Teológia
Keresztény
Pszichológia
The Everything Health Guide to Adult ADD/ADHD Összefoglaló
The Everything Health Guide to Adult ADD/ADHD
Expert advice to find the right diagnosis, evaluation and treatment
írta: Carole Jacobs 2010 304 oldal
3.55
56 értékelés
ADHD
Pszichológia
Önfejlesztés
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Ma: Azonnali hozzáférés
Hallgasd meg 26 000+ könyv teljes összefoglalóját. Ez több mint 12 000 órányi hang!
2. nap: Próbaidőszak emlékeztető
Értesítést küldünk, hogy a próbaidőszakod hamarosan lejár.
3. nap: Az előfizetésed elkezdődik
A díj felszámításának dátuma: Jun 11,
addig bármikor lemondható.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel