Започнете безплатен пробен период
SoBrief

Психично здраве Резюмета на книги

How to Be Single and Happy Резюме
How to Be Single and Happy
Science-Based Strategies for Keeping Your Sanity While Looking for a Soul Mate
от Jennifer Taitz 2018 217 страници
4.19
2000+ оценки
Самопомощ
Взаимоотношения
Психология
Polyvagal Exercises for Safety and Connection Резюме
Polyvagal Exercises for Safety and Connection
50 Client-Centered Practices
от Deb Dana 2020 357 страници
4.28
500+ оценки
Психология
Психично здраве
Консултиране
Get Out of Your Mind and Into Your Life Резюме
Get Out of Your Mind and Into Your Life
The New Acceptance and Commitment Therapy
от Steven C. Hayes 2005 224 страници
4.04
3000+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
I'm Glad My Mom Died Резюме
I'm Glad My Mom Died
от Jennette McCurdy 2022 320 страници
4.43
1 000 000+ оценки
Мемоари
Биография
Автобиография
The Tools Резюме
The Tools
5 Tools to Help You Find Courage, Creativity, and Willpower--and Inspire You to Live Life in Forward Motion
от Phil Stutz 2012 288 страници
3.89
9000+ оценки
Самопомощ
Психология
Личностно развитие
Neurodiversity Резюме
Neurodiversity
Discovering the Extraordinary Gifts of Autism, ADHD, Dyslexia, and Other Brain Differences
от Thomas Armstrong 2010 289 страници
3.85
1000+ оценки
Психология
Разстройство от аутистичния спектър
АДХД
Bad Therapy Резюме
Bad Therapy
Why the Kids Aren't Growing Up
от Abigail Shrier 2024 297 страници
3.96
15 000+ оценки
Родителство
Психология
Здраве
The Theory and Practice of Group Psychotherapy Резюме
The Theory and Practice of Group Psychotherapy
от Irvin D. Yalom 1967 688 страници
4.20
9000+ оценки
Психология
Консултиране
Социална работа
Overcoming Low Self-Esteem Резюме
Overcoming Low Self-Esteem
A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
от Melanie Fennell 1999 368 страници
3.83
500+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
Работна книга за тревожността и фобиите Резюме
Работна книга за тревожността и фобиите
от Едмънд Дж. Борн 1990 428 страници
4.07
5000+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
How to Be Yourself Резюме
How to Be Yourself
Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety
от Ellen Hendriksen 2018 304 страници
4.13
8000+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
ACT Made Simple Резюме
ACT Made Simple
An Easy-to-Read Primer on Acceptance and Commitment Therapy
от Russ Harris 2009 263 страници
4.44
2000+ оценки
Психология
Консултиране
Социална работа
Permission to Feel Резюме
Permission to Feel
The Power of Emotional Intelligence to Achieve Well-Being and Success
от Marc Brackett 2019 304 страници
4.16
12 000+ оценки
Психология
Самопомощ
Родителство
Burnout Резюме
Burnout
The Secret to Unlocking the Stress Cycle
от Emily Nagoski 2019 277 страници
3.92
65 000+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
In the Realm of Hungry Ghosts Резюме
In the Realm of Hungry Ghosts
Close Encounters with Addiction
от Gabor Maté 2007 522 страници
4.48
24 000+ оценки
Психология
Зависимост
Психично здраве
Counselling for Toads Резюме
Counselling for Toads
A Psychological Adventure
от Robert De Board 1983 160 страници
4.28
5000+ оценки
Психология
Самопомощ
Консултиране
The Inner Work of Relationships Резюме
The Inner Work of Relationships
An Invitation to Heal Your Inner Child and Create a Conscious Relationship Together
от Mathew Micheletti 2024 438 страници
4.29
268 оценки
Самопомощ
Взаимоотношения
Психология
Whole Again Резюме
Whole Again
Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse
от Jackson MacKenzie 2019 304 страници
4.19
3000+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
The Power of Attachment Резюме
The Power of Attachment
How to Create Deep and Lasting Intimate Relationships
от Diane Poole Heller 2019 224 страници
4.26
3000+ оценки
Психология
Самопомощ
Взаимоотношения
Running on Empty Резюме
Running on Empty
Overcome Your Childhood Emotional Neglect
от Jonice Webb 2012 227 страници
4.18
11 000+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
The Power of Writing It Down Резюме
The Power of Writing It Down
A Simple Habit to Unlock Your Brain and Reimagine Your Life
от Allison Fallon 2021 224 страници
3.81
2000+ оценки
Писане
Самопомощ
Психология
The Child in You Резюме
The Child in You
The Breakthrough Method for Bringing Out Your Authentic Self
от Stefanie Stahl 2015 352 страници
4.09
14 000+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
My Grandmother's Hands Резюме
My Grandmother's Hands
Racialized Trauma and the Mending of Our Bodies and Hearts
от Resmaa Menakem 2017 311 страници
4.38
11 000+ оценки
Психология
Раса
Социална справедливост
The Vagus Nerve Reset Резюме
The Vagus Nerve Reset
Train your body to heal stress, trauma and anxiety
от Anna Ferguson 2023 272 страници
3.56
1000+ оценки
Самопомощ
Психология
Здраве
Sociopath Резюме
Sociopath
от Patric Gagne 2024 368 страници
3.75
100 000+ оценки
Мемоари
Психология
Психично здраве
A Liberated Mind Резюме
A Liberated Mind
How to Pivot Toward What Matters
от Steven C. Hayes 2019 448 страници
4.25
2000+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
Emotional Agility Резюме
Emotional Agility
Get Unstuck, Embrace Change, and Thrive in Work and Life
от Susan David 2016 288 страници
3.98
14 000+ оценки
Психология
Самопомощ
Личностно развитие
ADHD Is Awesome Резюме
ADHD Is Awesome
A Guide to (Mostly) Thriving with ADHD
от Penn Holderness 2024 292 страници
4.17
14 000+ оценки
АДХД
Самопомощ
Психология
The Resilience Factor Резюме
The Resilience Factor
7 Keys to Finding Your Inner Strength and Overcoming Life's Hurdles
от Karen Reivich 2002 352 страници
3.91
500+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
Getting Past Your Breakup Резюме
Getting Past Your Breakup
How to Turn a Devastating Loss into the Best Thing That Ever Happened to You
от Susan J. Elliott 2009 272 страници
4.18
2000+ оценки
Самопомощ
Взаимоотношения
Личностно развитие
How to Do the Work Резюме
How to Do the Work
Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self
от Dr. Nicole LePera 2021 320 страници
4.13
35 000+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
The Emotionally Absent Mother Резюме
The Emotionally Absent Mother
A Guide to Self-Healing and Getting the Love You Missed
от Jasmin Lee Cori 2010 227 страници
4.16
3000+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
Gestalt Therapy Verbatim Резюме
Gestalt Therapy Verbatim
от Frederick Salomon Perls 1968 322 страници
4.12
1000+ оценки
Психология
Консултиране
Философия
Taking Charge of Adult ADHD Резюме
Taking Charge of Adult ADHD
от Russell A. Barkley 2000 294 страници
3.85
3000+ оценки
АДХД
Психология
Самопомощ
Who's Pulling Your Strings? Резюме
Who's Pulling Your Strings?
How to Break the Cycle of Manipulation and Regain Control of Your Life
от Harriet B. Braiker 1955 256 страници
4.07
500+ оценки
Психология
Самопомощ
Взаимоотношения
Rewire Your Anxious Brain Резюме
Rewire Your Anxious Brain
How to Use the Neuroscience of Fear to End Anxiety, Panic, and Worry
от Catherine M. Pittman 2015 232 страници
4.11
5000+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
How To Do Things You Hate Резюме
How To Do Things You Hate
Self-Discipline to Suffer Less, Embrace the Suck, and Achieve Anything
от Peter Hollins 2023 190 страници
3.78
334 оценки
Самопомощ
Продуктивност
Личностно развитие
Chaos Резюме
Chaos
от Luna Mason 2024 558 страници
4.02
18 000+ оценки
Тъмен романс
Романтика
Мафиотски романс
Resilient Резюме
Resilient
How to Grow an Unshakable Core of Calm, Strength, and Happiness
от Rick Hanson 2018 304 страници
3.80
3000+ оценки
Психология
Самопомощ
Личностно развитие
Why Won't You Apologize? Резюме
Why Won't You Apologize?
Healing Big Betrayals and Everyday Hurts
от Harriet Lerner 2017 208 страници
4.28
5000+ оценки
Самопомощ
Психология
Взаимоотношения
Motivational Interviewing Резюме
Motivational Interviewing
Preparing People for Change
от William R. Miller 1991 428 страници
4.27
4000+ оценки
Психология
Социална работа
Консултиране
The Feeling Good Handbook Резюме
The Feeling Good Handbook
от David D. Burns 1989 729 страници
3.95
6000+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
Unwinding Anxiety Резюме
Unwinding Anxiety
New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind
от Judson Brewer MD PhD 2020 303 страници
3.88
14 000+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
Win Your Inner Battles Резюме
Win Your Inner Battles
Defeat The Enemy Within and Live With Purpose
от Darius Foroux 2022 160 страници
3.90
1000+ оценки
Самопомощ
Личностно развитие
Психология
Mother Hunger Резюме
Mother Hunger
How Adult Daughters Can Understand and Heal from Lost Nurturance, Protection, and Guidance
от Kelly McDaniel 2021 227 страници
4.08
6000+ оценки
Самопомощ
Психология
Психично здраве
The Body Is Not an Apology Резюме
The Body Is Not an Apology
The Power of Radical Self-Love
от Sonya Renee Taylor 2018 137 страници
4.21
31 000+ оценки
Самопомощ
Феминизъм
Психично здраве
Single On Purpose Резюме
Single On Purpose
Redefine Everything. Find Yourself First.
от John Kim 2021 256 страници
3.94
8000+ оценки
Самопомощ
Психология
Взаимоотношения
Without Conscience Резюме
Without Conscience
The Disturbing World of the Psychopaths Among Us
от Robert D. Hare 1993 236 страници
4.06
13 000+ оценки
Психология
Истински престъпления
Наука
Dirty Laundry Резюме
Dirty Laundry
Why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help
от Richard Pink 2023 140 страници
3.98
8000+ оценки
АДХД
Самопомощ
Психично здраве
The Covert Passive Aggressive Narcissist Резюме
The Covert Passive Aggressive Narcissist
Recognizing the Traits and Finding Healing After Hidden Emotional and Psychological Abuse
от Debbie Mirza 2017 228 страници
4.29
3000+ оценки
Психология
Самопомощ
Психично здраве
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Днес: Получете незабавен достъп
Слушайте пълни резюмета на 26 000+ книги. Това е 12 000+ часа аудио!
Ден 2: Напомняне за пробния период
Ще ви изпратим известие, че пробният ви период изтича скоро.
Ден 3: Абонаментът ви започва
Ще бъдете таксувани на Jun 11,
можете да откажете по всяко време преди това.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel