Geriausios sveikatos knygos

Įtraukiantys

Gal turėtumėte su kuo nors pasikalbėti

parašė Lori Gottlieb 2019 464 puslapiai

4.37

400 000+ įvertinimai

Psichologija

Memuarai

Savipagalba

Įtraukiantys

Kūnas prisimena viską

Smegenys, protas ir kūnas gydant traumą

parašė Bessel van der Kolk 2014 464 puslapiai

4.34

200 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Psichinė sveikata

Why We Sleep

Unlocking the Power of Sleep and Dreams

parašė Matthew Walker 2017 368 puslapiai

4.37

200 000+ įvertinimai

Mokslas

Sveikata

Psichologija

Įtraukiantys

Netobulumo dovanos

parašė Brené Brown 2010 137 puslapiai

4.24

200 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Asmeninis tobulėjimas

Being Mortal

Medicine and What Matters in the End

parašė Atul Gawande 2014 282 puslapiai

4.49

200 000+ įvertinimai

Medicina

Mokslas

Sveikata

The Omnivore's Dilemma

A Natural History of Four Meals

parašė Michael Pollan 2006 710 puslapiai

4.19

200 000+ įvertinimai

Maistas

Mokslas

Sveikata

Įtraukiantys

Psichopato testas

Kelionė per beprotybės industriją

parašė Jon Ronson 2011 272 puslapiai

3.95

100 000+ įvertinimai

Psichologija

Mokslas

Psichinė sveikata

Įtraukiantys

Drąsa būti nemėgstamam

Japoniškas fenomenas, kuris parodo, kaip pakeisti savo gyvenimą ir pasiekti tikrą laimę

parašė Ichiro Kishimi 2013 289 puslapiai

3.91

100 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Filosofija

Įtraukiantys

Attached

Naujas suaugusiųjų prisirišimo mokslas ir kaip jis gali padėti rasti ir išsaugoti meilę

parašė Amir Levine 2010 304 puslapiai

4.13

100 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Santykiai

Įtraukiantys

Kalnas esi tu

Savęs sabotavimo pavertimas savęs valdymu

parašė Brianna Wiest 2020 248 puslapiai

4.04

100 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Asmeninis tobulėjimas

Breath

The New Science of a Lost Art

parašė James Nestor 2020 280 puslapiai

4.14

100 000+ įvertinimai

Sveikata

Mokslas

Savipagalba

Noriu mirti, bet noriu valgyti tteokbokki

parašė Baek Se-hee 2018 208 puslapiai

3.21

100 000+ įvertinimai

Memuarai

Psichinė sveikata

Savipagalba

Įtraukiantys

Come As You Are

The Surprising New Science That Will Transform Your Sex Life

parašė Emily Nagoski 2015 400 puslapiai

4.28

87 000+ įvertinimai

Savipagalba

Feminizmas

Psichologija

Nerami mintis

parašė Kay Redfield Jamison 1995 219 puslapiai

4.06

86 000+ įvertinimai

Psichologija

Memuarai

Psichinė sveikata

How to Change Your Mind

What the New Science of Psychedelics Teaches Us About Consciousness, Dying, Addiction, Depression, and Transcendence

parašė Michael Pollan 2018 464 puslapiai

4.27

85 000+ įvertinimai

Mokslas

Psichologija

Sveikata

Unfu*k Yourself

Išeik iš savo galvos ir pradėk gyventi

parašė Gary John Bishop 2016 224 puslapiai

3.83

83 000+ įvertinimai

Savipagalba

Asmeninis tobulėjimas

Psichologija

Priežastis, kodėl šokinėju

Trylikos metų berniuko su autizmu vidinis balsas

parašė Naoki Higashida 2005 135 puslapiai

3.88

62 000+ įvertinimai

Autizmo spektro sutrikimas

Memuarai

Psichologija

Breaking the Habit of Being Yourself

How to Lose Your Mind and Create a New One

parašė Joe Dispenza 2012 329 puslapiai

4.13

40 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Asmeninis tobulėjimas

Knyga, kurią norėtumėte, kad jūsų tėvai būtų perskaitę

parašė Philippa Perry 2019 256 puslapiai

4.09

39 000+ įvertinimai

Tėvystė

Psichologija

Savipagalba

It Didn't Start with You

How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle

parašė Mark Wolynn 2016 256 puslapiai

3.55

39 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Psichinė sveikata

When the Body Says No

The Cost of Hidden Stress

parašė Gabor Maté 2003 320 puslapiai

4.17

36 000+ įvertinimai

Psichologija

Sveikata

Savipagalba

13 Things Mentally Strong People Don't Do

Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success

parašė Amy Morin 2014 272 puslapiai

3.91

29 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Asmeninis tobulėjimas

Finding Ultra

Rejecting Middle Age, Becoming One of the World's Fittest Men, and Discovering Myself

parašė Rich Roll 2012 288 puslapiai

4.02

27 000+ įvertinimai

Sveikata

Sportas

Biografija

I Thought It Was Just Me

Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame

parašė Brené Brown 2007 336 puslapiai

4.19

26 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Asmeninis tobulėjimas

Paprasto maisto menas

užrašai, pamokos ir receptai iš skanios revoliucijos

parašė Alice Waters 2007 405 puslapiai

3.94

26 000+ įvertinimai

Kulinarinės knygos

Maistas

Kulinarija

Far From The Tree

A Dozen Kinds of Love

parašė Andrew Solomon 2012 976 puslapiai

4.27

22 000+ įvertinimai

Psichologija

Tėvystė

Mokslas

Limitless Expanded Edition

Upgrade Your Brain, Learn Anything Faster, and Unlock Your Exceptional Life

parašė Jim Kwik 2020 442 puslapiai

4.07

22 000+ įvertinimai

Savipagalba

Asmeninis tobulėjimas

Produktyvumas

Fast Like a Girl

A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy,and Balance Hormones

parašė Mindy Pelz 2022 329 puslapiai

4.21

20 000+ įvertinimai

Sveikata

Savipagalba

Mityba

This Naked Mind

Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness, & Change Your Life

parašė Annie Grace 2015 272 puslapiai

4.24

20 000+ įvertinimai

Savipagalba

Sveikata

Psichologija

The Key to Happiness

How to Find Purpose by Unlocking the Secrets of the World's Happiest People

parašė Meik Wiking 2017 288 puslapiai

3.99

20 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Gyvenimo būdas

Lengvas būdas mesti rūkyti

parašė Allen Carr 2013 218 puslapiai

4.28

18 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Sveikata

Why Zebras Don't Get Ulcers

parašė Robert M. Sapolsky 1993 560 puslapiai

4.17

17 000+ įvertinimai

Psichologija

Mokslas

Sveikata

Build the Life You Want

The Art and Science of Getting Happier

parašė Arthur C. Brooks 2023 272 puslapiai

3.80

16 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Asmeninis tobulėjimas

Toxic Parents

Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life

parašė Susan Forward 1990 308 puslapiai

4.16

16 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Tėvystė

Bad Therapy

Why the Kids Aren't Growing Up

parašė Abigail Shrier 2024 297 puslapiai

3.96

15 000+ įvertinimai

Tėvystė

Psichologija

Sveikata

The Female Brain

parašė Louann Brizendine 2006 280 puslapiai

3.85

14 000+ įvertinimai

Psichologija

Mokslas

Neuromokslas

ADHD 2.0

New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction—From Childhood Through Adulthood

parašė Edward M. Hallowell 2021 208 puslapiai

4.07

13 000+ įvertinimai

ADHD

Psichologija

Savipagalba

Ageless Body, Timeless Mind

The Quantum Alternative to Growing Old

parašė Deepak Chopra 1993 428 puslapiai

4.05

11 000+ įvertinimai

Dvasingumas

Sveikata

Savipagalba

Waking the Tiger

Healing Trauma

parašė Peter A. Levine 1997 288 puslapiai

4.06

10 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Psichinė sveikata

The Courage to be Happy

True contentment is within your power

parašė Ichiro Kishimi 2016 272 puslapiai

4.01

9 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Filosofija

Proto ir žarnyno ryšys

Kaip stulbinantis dialogas, vykstantis mūsų kūne, veikia sveikatą, svorį ir nuotaiką

parašė Emeran Mayer 2015 256 puslapiai

3.76

9 000+ įvertinimai

Sveikata

Mokslas

Psichologija

The Vagina Bible

The Vulva and the Vagina - Separating the Myth from the Medicine

parašė Jennifer Gunter 2019 416 puslapiai

4.34

9 000+ įvertinimai

Feminizmas

Sveikata

Mokslas

Magic Pill

The Extraordinary Benefits and Disturbing Risks of the New Weight-Loss Drugs

parašė Johann Hari 2024 320 puslapiai

4.26

8 000+ įvertinimai

Sveikata

Mokslas

Psichologija

Dirty Laundry

Why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help

parašė Richard Pink 2023 140 puslapiai

3.98

8 000+ įvertinimai

ADHD

Savipagalba

Psichinė sveikata

The Real Happy Pill

How to Train Your Brain to Create Happiness and a Longer Life

parašė Anders Hansen 2016 233 puslapiai

3.97

7 000+ įvertinimai

Psichologija

Sveikata

Mokslas

Superlife

The 5 Forces That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome

parašė Darin Olien 2014 224 puslapiai

4.00

6 000+ įvertinimai

Sveikata

Savipagalba

Maistas

The Bulletproof Diet

Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life

parašė Dave Asprey 2014 322 puslapiai

3.74

6 000+ įvertinimai

Sveikata

Mityba

Maistas

How to ADHD

An Insider's Guide to Working with Your Brain

parašė Jessica McCabe 2024 461 puslapiai

4.42

5 000+ įvertinimai

ADHD

Savipagalba

Psichologija

Įtraukiantys

In Sheep's Clothing

Understanding and Dealing with Manipulative People

parašė George K. Simon Jr. 1996 176 puslapiai

4.05

5 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Santykiai

The Source

The Secrets of the Universe, the Science of the Brain

parašė Tara Swart 2019 288 puslapiai

3.86

5 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Dvasingumas

The Verbally Abusive Relationship

How to Recognize It and How to Respond

parašė Patricia Evans 1992 240 puslapiai

4.26

4 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Santykiai

Inferno

A Memoir of Motherhood and Madness

parašė Catherine Cho 2020 240 puslapiai

4.24

4 000+ įvertinimai

Memuarai

Psichinė sveikata

Psichologija

The Silva Mind Control Method

parašė José Silva 1977 240 puslapiai

3.92

4 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Dvasingumas

Diagnozė

kebliausių medicinos paslapčių įminimas

parašė Lisa Sanders 2019 320 puslapiai

4.00

4 000+ įvertinimai

Medicina

Mokslas

Medicininė

Alcohol Explained

parašė William Porter 2015 256 puslapiai

4.36

4 000+ įvertinimai

Sveikata

Savipagalba

Alcohol

50/50

parašė Dean Karnazes 2008 333 puslapiai

3.78

4 000+ įvertinimai

Sportas

Memuarai

Fitnestas

Just One Thing

How simple changes can transform your life

parašė Michael Mosley 2022 206 puslapiai

4.05

3 000+ įvertinimai

Savipagalba

Sveikata

Asmeninis tobulėjimas

The Expectation Effect

How Your Mindset Can Transform Your Life

parašė David Robson 2022 306 puslapiai

4.13

3 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Mokslas

Taking Charge of Adult ADHD

parašė Russell A. Barkley 2000 294 puslapiai

3.85

3 000+ įvertinimai

ADHD

Psichologija

Savipagalba

Head Strong

The Bulletproof Plan to Activate Untapped Brain Energy to Work Smarter and Think Faster-in Just Two Weeks

parašė Dave Asprey 2017 337 puslapiai

3.77

3 000+ įvertinimai

Sveikata

Savipagalba

Produktyvumas

The Psychedelic Explorer's Guide

Safe, Therapeutic, and Sacred Journeys

parašė James Fadiman 2011 356 puslapiai

4.17

3 000+ įvertinimai

Psichologija

Mokslas

Dvasingumas

Finding Meaning in the Second Half of Life

How to Finally, Really Grow Up

parašė James Hollis 2005 276 puslapiai

4.17

3 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Filosofija

Secure Love

Create a Relationship That Lasts a Lifetime

parašė Julie Menanno 2024 336 puslapiai

4.50

3 000+ įvertinimai

Savipagalba

Santykiai

Psichologija

A Gift of Hope

Helping the Homeless

parašė Danielle Steel 2012 144 puslapiai

3.98

2 000+ įvertinimai

Romantika

Memuarai

Biografija

The Perfection Trap

Embracing the Power of Good Enough

parašė Thomas Curran 2023 287 puslapiai

3.95

2 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Asmeninis tobulėjimas

Metahuman

Unleashing Your Infinite Potential

parašė Deepak Chopra 2019 368 puslapiai

3.76

2 000+ įvertinimai

Dvasingumas

Savipagalba

Psichologija

Blueprint

How DNA Makes Us Who We Are

parašė Robert Plomin 2018 266 puslapiai

3.94

2 000+ įvertinimai

Mokslas

Psichologija

Biologija

The Unplugged Alpha

The No Bullsh*t Guide To Winning With Women & Life

parašė Richard Cooper 2020 195 puslapiai

4.08

2 000+ įvertinimai

Savipagalba

Santykiai

Asmeninis tobulėjimas

The Inner Work

An Invitation to True Freedom and Lasting Happiness

parašė Mathew Micheletti 2019 268 puslapiai

4.23

2 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Dvasingumas

Eat, Drink, and Be Healthy

The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating

parašė Walter C. Willett 2001 432 puslapiai

4.11

2 000+ įvertinimai

Sveikata

Mityba

Maistas

Total Immersion

The Revolutionary Way To Swim Better, Faster, and Easier

parašė Terry Laughlin 1996 320 puslapiai

4.07

2 000+ įvertinimai

Fitnestas

Sportas

Sveikata

The Science of Stuck

Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward

parašė Britt Frank 2022 272 puslapiai

4.02

2 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Psichinė sveikata

How to Be Single and Happy

Science-Based Strategies for Keeping Your Sanity While Looking for a Soul Mate

parašė Jennifer Taitz 2018 217 puslapiai

4.19

2 000+ įvertinimai

Savipagalba

Santykiai

Psichologija

Kognityvinė elgesio terapija paprastai

10 strategijų nerimo, depresijos, pykčio, panikos ir rūpesčių valdymui

parašė Seth J. Gillihan 2018 234 puslapiai

4.13

1 000+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Psichinė sveikata

The Easy Way to Stop Drinking

A Revolutionary New Approach to Escaping from the Alcohol Trap

parašė Allen Carr 2005 272 puslapiai

4.13

1 000+ įvertinimai

Savipagalba

Sveikata

Psichologija

The South Beach Diet Supercharged

Faster Weight Loss and Better Health for Life

parašė Arthur Agatston 2008 352 puslapiai

3.66

1 000+ įvertinimai

Sveikata

Kulinarija

Maistas

Coffee Self-Talk

5 Minutes a Day to Start Living Your Magical Life

parašė Kristen Helmstetter 2020 198 puslapiai

3.75

1 000+ įvertinimai

Savipagalba

Psichinė sveikata

Asmeninis augimas

Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes

The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs

parašė Neal D. Barnard 2006 288 puslapiai

4.23

1 000+ įvertinimai

Sveikata

Mityba

Veganiška

Faster Than Normal

Turbocharge Your Focus, Productivity, and Success with the Secrets of the ADHD Brain

parašė Peter Shankman 2017 250 puslapiai

3.88

1 000+ įvertinimai

ADHD

Savipagalba

Psichologija

Wild Power

Discover the Magic of Your Menstrual Cycle and Awaken the Feminine Path to Power

parašė Alexandra Pope 2017 269 puslapiai

4.13

1 000+ įvertinimai

Sveikata

Savipagalba

Feminizmas

If Disney Ran Your Hospital

9 1/2 Things You Would Do Differently

parašė Fred Lee 2004 216 puslapiai

4.01

1 000+ įvertinimai

Verslas

Sveikatos priežiūra

Lyderystė

Anxious Kids, Anxious Parents

7 Ways to Stop the Worry Cycle and Raise Courageous and Independent Children

parašė R. Reid Wilson 2013 288 puslapiai

4.09

1 000+ įvertinimai

Tėvystė

Psichologija

Savipagalba

Health Revolution

Finding Happiness and Health Through an Anti-Inflammatory Lifestyle – One Woman's Quest to Banish Depression and Cultivate Wellness Through Science and Plant-Based Living

parašė Maria Borelius 2018 344 puslapiai

3.75

1 000+ įvertinimai

Sveikata

Savipagalba

Maistas

Neurodiversity

Discovering the Extraordinary Gifts of Autism, ADHD, Dyslexia, and Other Brain Differences

parašė Thomas Armstrong 2010 289 puslapiai

3.85

1 000+ įvertinimai

Psichologija

Autizmo spektro sutrikimas

ADHD

Disconnected Kids

The Groundbreaking Brain Balance Program for Children with Autism, ADHD, Dyslexia, and Other Neurological Disorders

parašė Robert Melillo 2009 334 puslapiai

3.69

1 000+ įvertinimai

Tėvystė

Autizmo spektro sutrikimas

Sveikata

Fix, Freeze, Feast

Prepare in Bulk and Enjoy by the Serving - More than 125 Recipes

parašė Kati Neville 2007 250 puslapiai

3.81

500+ įvertinimai

Kulinarinės knygos

Kulinarija

Maistas

Overcoming Low Self-Esteem

A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques

parašė Melanie Fennell 1999 368 puslapiai

3.83

500+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Psichinė sveikata

Just Breathe

Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond

parašė Dan Brulé 2017 224 puslapiai

3.93

500+ įvertinimai

Sveikata

Savipagalba

Asmeninis tobulėjimas

Brain Rules for Aging Well

10 Principles for Staying Vital, Happy, and Sharp

parašė John Medina 2017 287 puslapiai

4.11

500+ įvertinimai

Sveikata

Savipagalba

Mokslas

Sleeping Through the Night, Revised Edition

How Infants, Toddlers, and Parents can get a Good Night's sleep

parašė Jodi A. Mindell 1997 368 puslapiai

3.70

500+ įvertinimai

Tėvystė

Psichologija

Šeima

Relationship OCD

A CBT-Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment in Romantic Relationships

parašė Sheva Rajaee MFT 2022 202 puslapiai

4.41

500+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Santykiai

Overcoming Social Anxiety and Shyness Self-help Course

parašė Gillian Butler 1999 96 puslapiai

3.79

500+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Psichinė sveikata

Who's Pulling Your Strings?

How to Break the Cycle of Manipulation and Regain Control of Your Life

parašė Harriet B. Braiker 1955 256 puslapiai

4.07

500+ įvertinimai

Psichologija

Savipagalba

Santykiai

Science of Running

Analyze your Technique, Prevent Injury, Revolutionize your Training

parašė Chris Napier 2020 224 puslapiai

4.22

500+ įvertinimai

Sveikata

Sportas

Mokslas

A Silent Fire

The Story of Inflammation, Diet, and Disease

parašė Shilpa Ravella 2022 368 puslapiai

3.96

500+ įvertinimai

Sveikata

Mokslas

Medicina

Nerve

Poise Under Pressure, Serenity Under Stress, and the Brave New Science of Fear and Cool

parašė Taylor Clark 2011 320 puslapiai

3.97

500+ įvertinimai

Psichologija

Mokslas

Savipagalba

Why Do I Feel Like an Imposter?

How to Understand and Cope with Imposter Syndrome

parašė Sandi Mann 2019 184 puslapiai

3.45

500+ įvertinimai

Savipagalba

Psichologija

Psichinė sveikata

The Joyful Vegan

How to Stay Vegan in a World That Wants You to Eat Meat, Dairy, and Eggs

parašė Colleen Patrick-Goudreau 2019 304 puslapiai

4.29

500+ įvertinimai

Veganiška

Gyvūnai

Sveikata

Good Chemistry

The Science of Connection, from Soul to Psychedelics

parašė Julie Holland 2020 320 puslapiai

4.14

500+ įvertinimai

Psichologija

Mokslas

Psichinė sveikata

Hiding in the Bathroom

How to Get Out There When You'd Rather Stay Home – A Breakthrough Guide for Introverts on Career Success and Work-Life Balance

parašė Morra Aarons-Mele 2017 304 puslapiai

3.08

500+ įvertinimai

Savipagalba

Verslas

Psichologija