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SoBrief

个人发展 书籍摘要

On My Own Side 摘要
On My Own Side
Transform Self-Criticism and Doubt Into Permanent Self-Worth and Confidence
作者 Aziz Gazipura 2020 534
4.34
169 条评分
自我提升
心理学
心理健康
The Satir Model 摘要
The Satir Model
Family Therapy and Beyond
作者 Virginia Satir 1991 398
4.27
184 条评分
心理学
心理咨询
家庭
تئوری انتخاب 摘要
تئوری انتخاب
در آمدی بر روان شناسی امید
作者 William Glasser 1998 608
4.01
3,000+ 条评分
心理学
自我提升
人际关系
Awakening 摘要
Awakening
A Daily Guide to Conscious Living
作者 Shakti Gawain 1991 400
4.24
126 条评分
灵性
自我提升
健康
Things No One Else Can Teach Us 摘要
Things No One Else Can Teach Us
作者 Humble the Poet 2019 320
3.98
1,000+ 条评分
自我提升
个人发展
诗歌
Designing Your New Work Life 摘要
Designing Your New Work Life
How to Thrive and Change and Find Happiness--and a New Freedom--at Work
作者 Bill Burnett 2020 394
3.79
2,000+ 条评分
商业
自我提升
个人发展
Recupera tu mente, reconquista tu vida 摘要
Recupera tu mente, reconquista tu vida
作者 Marian Rojas Estapé 2024 445
4.27
4,000+ 条评分
自我提升
心理学
个人发展
The Friendship Factor 摘要
The Friendship Factor
Revised, 25th Anniversary Edition
作者 Alan Loy McGinnis 1978 208
4.15
1,000+ 条评分
自我提升
心理学
人际关系
You, Happier 摘要
You, Happier
The 7 Neuroscience Secrets of Feeling Good Based on Your Brain Type
作者 Daniel G. Amen 2022 341
3.83
2,000+ 条评分
自我提升
心理学
健康
Find Your Focus Zone 摘要
Find Your Focus Zone
An Effective New Plan to Defeat Distraction and Overload
作者 Lucy Jo Palladino 2007 304
3.91
428 条评分
自我提升
心理学
效率
敏捷的头脑:你的大脑如何实现创造力 摘要
敏捷的头脑:你的大脑如何实现创造力
作者 埃斯塔尼斯劳·巴赫拉赫 2012 256
3.71
1,000+ 条评分
心理学
神经科学
自我提升
Stoic Wisdom 摘要
Stoic Wisdom
Ancient Lessons for Modern Resilience
作者 Nancy Sherman 2021 304
3.36
277 条评分
哲学
自我提升
个人发展
过度思考者的决策指南:如何在不失去理智的情况下做出决定 摘要
过度思考者的决策指南:如何在不失去理智的情况下做出决定
作者 约瑟夫·阮 2025 167
3.45
500+ 条评分
自我提升
心理学
个人发展
Built to Serve 摘要
Built to Serve
Find Your Purpose and Become the Leader You Were Born to Be
作者 Evan Carmichael 2020 272
4.23
174 条评分
商业
领导力
自我提升
The Power of Starting Something Stupid 摘要
The Power of Starting Something Stupid
How to Crush Fear, Make Dreams Happen, and Live without Regret
作者 Richie Norton 2012 294
3.94
500+ 条评分
商业
自我提升
个人发展
带上你的大脑去工作:用认知科学找到工作、做好工作并推进你的职业生涯 摘要
带上你的大脑去工作:用认知科学找到工作、做好工作并推进你的职业生涯
作者 阿特·马克曼 2019 296
3.62
144 条评分
商业
自我提升
领导力
How to Find Fulfilling Work 摘要
How to Find Fulfilling Work
作者 Roman Krznaric 2012 161
3.90
3,000+ 条评分
自我提升
哲学
商业
Instant Influence 摘要
Instant Influence
How to Get Anyone to Do Anything--Fast
作者 Michael Pantalon 2011 256
3.91
386 条评分
心理学
商业
领导力
How To Control Your Anger Before It Controls You 摘要
How To Control Your Anger Before It Controls You
作者 Albert Ellis 1997 208
3.62
413 条评分
心理学
自我提升
个人发展
How to Be Fine 摘要
How to Be Fine
What We Learned from Living by the Rules of 50 Self-Help Books
作者 Jolenta Greenberg 2020 256
3.51
5,000+ 条评分
自我提升
回忆录
心理健康
Live Like A Stoic 摘要
Live Like A Stoic
52 Exercises for Cultivating a Good Life
作者 Massimo Pigliucci 2019 336
4.06
1,000+ 条评分
哲学
自我提升
心理学
Things That Matter 摘要
Things That Matter
Overcoming Distraction to Pursue a More Meaningful Life
作者 Joshua Becker 2022 256
3.81
3,000+ 条评分
自我提升
个人发展
心理学
48 Days to the Work You Love Revised Edition 摘要
48 Days to the Work You Love Revised Edition
作者 Dan Miller 1996 314
3.82
6,000+ 条评分
商业
自我提升
个人发展
你的脑袋是一艘船屋:一本通往心灵清明的混乱指南 摘要
你的脑袋是一艘船屋:一本通往心灵清明的混乱指南
作者 坎贝尔·沃克 2021 160
4.41
2,000+ 条评分
自我提升
心理健康
心理学
Objective Secure 摘要
Objective Secure
The Battle-Tested Guide to Goal Achievement
作者 Nick Lavery 2022 262
4.49
500+ 条评分
军事小说
传记
自我提升
The Pressure Principle 摘要
The Pressure Principle
Handle Stress, Harness Energy, and Perform When It Counts
作者 Dave Alred 2018 272
3.90
467 条评分
自我提升
心理学
商业
Mastering Yourself, How To Align Your Life With Your True Calling & Reach Your Full Potential 摘要
Mastering Yourself, How To Align Your Life With Your True Calling & Reach Your Full Potential
作者 Corey Wayne 2018 658
3.57
196 条评分
自我提升
个人发展
The Power of Self-Esteem 摘要
The Power of Self-Esteem
作者 Nathaniel Branden 1987 97
3.62
239 条评分
心理学
自我提升
Self Esteem
Great Work 摘要
Great Work
How to Make a Difference People Love
作者 David Sturt 2013 256
4.05
500+ 条评分
商业
自我提升
领导力
内向者完全职业指南:从找到工作到生存、成长与晋升 摘要
内向者完全职业指南:从找到工作到生存、成长与晋升
作者 简·芬克尔 2019 240
3.25
191 条评分
商业
自我提升
个人发展
The Way of The Iceman 摘要
The Way of The Iceman
How The Wim Hof Method Creates Radiant, Longterm Health―Using The Science and Secrets of Breath Control, Cold-Training and Commitment
作者 Wim Hof 2015 168
3.71
2,000+ 条评分
健康
自我提升
传记
The Tapping Solution for Manifesting Your Greatest Self 摘要
The Tapping Solution for Manifesting Your Greatest Self
21 Days to Releasing Self-Doubt, Cultivating Inner Peace, and Creating a Life You Love
作者 Nick Ortner 2017 360
4.33
216 条评分
自我提升
个人发展
心理学
Total Leadership 摘要
Total Leadership
Be a Better Leader, Have a Richer Life
作者 Stewart D. Friedman 2008 272
4.04
5,000+ 条评分
领导力
商业
管理
The Artist's Way for Retirement 摘要
The Artist's Way for Retirement
It's Never Too Late to Discover Creativity and Meaning
作者 Emma Lively 2016 304
4.11
1,000+ 条评分
自我提升
写作
艺术
Unclutter Your Life in One Week 摘要
Unclutter Your Life in One Week
作者 Erin Rooney Doland 2009 256
3.51
1,000+ 条评分
自我提升
参考
效率
Free Time 摘要
Free Time
Lose the Busywork, Love Your Business
作者 Jenny Blake 2022 336
4.15
308 条评分
商业
自我提升
效率
Niksen 摘要
Niksen
Embracing the Dutch Art of Doing Nothing
作者 Olga Mecking 2020 256
3.11
1,000+ 条评分
自我提升
心理学
个人发展
The Illusion of Money 摘要
The Illusion of Money
Why Chasing Money Is Stopping You from Receiving It
作者 Kyle Cease 2019 170
4.30
1,000+ 条评分
自我提升
金钱
金融
Soul without Shame 摘要
Soul without Shame
A Guide to Liberating Yourself from the Judge Within
作者 Byron Brown 1998 413
4.04
488 条评分
心理学
自我提升
灵性
A Field Guide to a Happy Life 摘要
A Field Guide to a Happy Life
53 Brief Lessons for Living
作者 Massimo Pigliucci 2020 160
3.76
1,000+ 条评分
哲学
自我提升
个人发展
The Law of Attraction, Plain and Simple 摘要
The Law of Attraction, Plain and Simple
Create the Extraordinary Life That You Deserve
作者 Sonia Ricotti 2008 144
3.52
500+ 条评分
自我提升
个人发展
灵性
Confidence 摘要
Confidence
Overcoming Low Self-Esteem, Insecurity, and Self-Doubt
作者 Tomas Chamorro-Premuzic 2013 272
3.42
376 条评分
心理学
自我提升
个人发展
Total Focus 摘要
Total Focus
作者 Brandon Webb 2017 288
4.07
352 条评分
商业
领导力
军事小说
Truth, Beauty, and Goodness Reframed 摘要
Truth, Beauty, and Goodness Reframed
Educating for the Virtues in the Twenty-First Century
作者 Howard Gardner 2010 256
3.48
216 条评分
教育
哲学
心理学
Tidy Up Your Life 摘要
Tidy Up Your Life
Rethinking How to Organize, Declutter, and Make Space for What Matters Most
作者 Tyler Moore 2025 256
3.60
1,000+ 条评分
自我提升
实用指南
成人
Thriving with Anxiety 摘要
Thriving with Anxiety
9 Tools to Make Your Anxiety Work for You
作者 David H. Rosmarin 2023 352
4.05
314 条评分
自我提升
心理健康
心理学
Mommy Burnout 摘要
Mommy Burnout
How to Reclaim Your Life and Raise Healthier Children in the Process
作者 Sheryl Ziegler 2018 314
3.81
1,000+ 条评分
育儿
自我提升
心理学
The Bottom of the Pool 摘要
The Bottom of the Pool
Thinking Beyond Your Boundaries to Achieve Extraordinary Results
作者 Andy Andrews 2019 184
3.93
500+ 条评分
自我提升
领导力
商业
Wisdom of the Shamans 摘要
Wisdom of the Shamans
What the Ancient Masters Can Teach Us about Love and Life
作者 Miguel Ruiz 2019 216
4.49
1,000+ 条评分
灵性
自我提升
哲学
The Art of Uncertainty 摘要
The Art of Uncertainty
How to Live in the Mystery of Life and Love It
作者 Dennis Merritt Jones 2011 307
3.92
314 条评分
自我提升
灵性
心理学
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