Έναρξη δωρεάν δοκιμής
SoBrief

Υγεία Περιλήψεις Βιβλίων

Πώς μεγάλωσα το πέος μου και άλλα μυστικά της πορνοβιομηχανίας Περίληψη
Immersive
Πώς μεγάλωσα το πέος μου και άλλα μυστικά της πορνοβιομηχανίας
από Στέρλινγκ Κούπερ
4.11
1.000+ αξιολογήσεις
Σεξουαλικότητα
Ενήλικες
Υγεία
Το σώμα κρατά τον λογαριασμό Περίληψη
Immersive
Το σώμα κρατά τον λογαριασμό
Εγκέφαλος, νους και σώμα στη θεραπεία του τραύματος
από Μπέσελ βαν ντερ Κολκ 2014 464 σελίδες
4.34
200.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
The Easy Peasy Way to Quit Porn Περίληψη
Immersive
The Easy Peasy Way to Quit Porn
από Hackauthor² 2020 108 σελίδες
4.15
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Εθισμός
Super Gut Περίληψη
Immersive
Super Gut
A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight
από William Davis 2022 368 σελίδες
3.80
3.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Διατροφή
Super Agers Περίληψη
Immersive
Super Agers
An Evidence-Based Approach to Longevity
από Eric Topol 2025 464 σελίδες
3.47
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Ιατρική
The DOSE Effect Περίληψη
Immersive
The DOSE Effect
An Inspiring Self-Healing Guide About the Mind-Body-Hormonal Connection, Achieve Wellness and Happiness with Practical Techniques!
από T.J. Power 2025 304 σελίδες
4.13
3.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Ψυχολογία
Taoist Secrets of Love Περίληψη
Immersive
Taoist Secrets of Love
Cultivating Male Sexual Energy
από Mantak Chia 1948 285 σελίδες
4.14
500+ αξιολογήσεις
Σεξουαλικότητα
Πνευματικότητα
Ταοϊσμός
The Multi-Orgasmic Man Περίληψη
Immersive
The Multi-Orgasmic Man
Sexual Secrets Every Man Should Know
από Mantak Chia 1996 236 σελίδες
4.08
1.000+ αξιολογήσεις
Σεξουαλικότητα
Υγεία
Σχέσεις
The Rapid Fat Loss Handbook Περίληψη
Immersive
The Rapid Fat Loss Handbook
A Scientific Approach to Crash Dieting
από Lyle McDonald 2005 115 σελίδες
4.25
265 αξιολογήσεις
Διατροφή
Φυσική Κατάσταση
Υγεία
Epi-paleo Rx Περίληψη
Immersive
Epi-paleo Rx
The Prescription for Disease Reversal and Optimal Health
από Jack Kruse 2013 256 σελίδες
4.20
410 αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Επιστήμη
The Body Electric Περίληψη
Immersive
The Body Electric
Electromagnetism and the Foundation of Life
από Robert O. Becker 1985 368 σελίδες
4.25
500+ αξιολογήσεις
Επιστήμη
Υγεία
Βιολογία
Medical Medium Cleanse to Heal Περίληψη
Immersive
Medical Medium Cleanse to Heal
Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migraines, Bloating, Vertigo, Psoriasis
από Anthony William 2020 586 σελίδες
4.21
2.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Fast Like a Girl Περίληψη
Fast Like a Girl
A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy,and Balance Hormones
από Mindy Pelz 2022 329 σελίδες
4.21
20.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Διατροφή
Ο εύκολος τρόπος να κόψετε το κάπνισμα Περίληψη
Ο εύκολος τρόπος να κόψετε το κάπνισμα
από Άλεν Καρ 2013 218 σελίδες
4.28
18.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Υγεία
Your Brain on Porn Περίληψη
Your Brain on Porn
Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction
από Gary Wilson 2014 224 σελίδες
4.21
7.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Επιστήμη
Park's Textbook of Preventive and Social Medicine Περίληψη
Park's Textbook of Preventive and Social Medicine
από K. Park 1970 868 σελίδες
3.89
1.000+ αξιολογήσεις
Ιατρική
Ιατρικό
Υγεία
Η σύνδεση εγκεφάλου-εντέρου Περίληψη
Η σύνδεση εγκεφάλου-εντέρου
Πώς ο εκπληκτικός διάλογος που λαμβάνει χώρα στο σώμα μας επηρεάζει την υγεία, το βάρος και τη διάθεση
από Έμεραν Μάγιερ 2015 256 σελίδες
3.76
9.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Ψυχολογία
Good Energy Περίληψη
Good Energy
The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health
από Casey Means 2024 400 σελίδες
4.06
25.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Επιστήμη
Why We Sleep Περίληψη
Why We Sleep
Unlocking the Power of Sleep and Dreams
από Matthew Walker 2017 368 σελίδες
4.37
200.000+ αξιολογήσεις
Επιστήμη
Υγεία
Ψυχολογία
Feeling Good Περίληψη
Feeling Good
The New Mood Therapy
από David D. Burns 1980 736 σελίδες
4.06
34.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
The Omnivore's Dilemma Περίληψη
The Omnivore's Dilemma
A Natural History of Four Meals
από Michael Pollan 2006 710 σελίδες
4.19
200.000+ αξιολογήσεις
Φαγητό
Επιστήμη
Υγεία
Outlive Περίληψη
Outlive
The Science & Art of Longevity
από Peter Attia 2023 496 σελίδες
4.31
99.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Αυτοβελτίωση
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes Περίληψη
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes
The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
από Neal D. Barnard 2006 288 σελίδες
4.23
1.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Βίγκαν
Η τέχνη του απλού φαγητού Περίληψη
Η τέχνη του απλού φαγητού
σημειώσεις, μαθήματα και συνταγές από μια νόστιμη επανάσταση
από Άλις Γουότερς 2007 405 σελίδες
3.94
26.000+ αξιολογήσεις
Βιβλία Μαγειρικής
Φαγητό
Μαγειρική
It Didn't Start with You Περίληψη
It Didn't Start with You
How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
από Mark Wolynn 2016 256 σελίδες
3.55
39.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Breath Περίληψη
Breath
The New Science of a Lost Art
από James Nestor 2020 280 σελίδες
4.14
100.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Αυτοβελτίωση
Just One Thing Περίληψη
Just One Thing
How simple changes can transform your life
από Michael Mosley 2022 206 σελίδες
4.05
3.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Προσωπική Ανάπτυξη
Το Έθνος της Ντοπαμίνης Περίληψη
Το Έθνος της Ντοπαμίνης
Βρίσκοντας Ισορροπία στην Εποχή της Υπερβολής
από Άννα Λέμπκε 2021 291 σελίδες
3.88
89.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Επιστήμη
11 Rules For Life Περίληψη
11 Rules For Life
Secrets to Level Up
από Chetan Bhagat 2024 221 σελίδες
4.22
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Υγεία
Επιχειρήσεις
Becoming Supernatural Περίληψη
Becoming Supernatural
How Common People Are Doing the Uncommon
από Joe Dispenza 2017 384 σελίδες
4.24
26.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Πνευματικότητα
Ψυχολογία
Waking the Tiger Περίληψη
Waking the Tiger
Healing Trauma
από Peter A. Levine 1997 288 σελίδες
4.06
10.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
She Comes First Περίληψη
She Comes First
The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman
από Ian Kerner 2004 228 σελίδες
4.07
12.000+ αξιολογήσεις
Σεξουαλικότητα
Αυτοβελτίωση
Σχέσεις
Eat, Drink, and Be Healthy Περίληψη
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
από Walter C. Willett 2001 432 σελίδες
4.11
2.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Διατροφή
Φαγητό
Semen Retention Miracle Περίληψη
Semen Retention Miracle
Secrets of Sexual Energy Transmutation for Wealth, Health, Sex and Longevity
από Joseph Peterson 2020 134 σελίδες
3.91
365 αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Σεξουαλικότητα
The Comfort Crisis Περίληψη
The Comfort Crisis
Embrace Discomfort to Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self
από Michael Easter 2021 284 σελίδες
4.23
38.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Υγεία
The Brain That Changes Itself Περίληψη
The Brain That Changes Itself
Stories of Personal Triumph from the Frontiers of Brain Science
από Norman Doidge 2007 427 σελίδες
4.20
40.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Επιστήμη
Νευροεπιστήμη
The Story of Stuff Περίληψη
The Story of Stuff
How Our Obsession with Stuff is Trashing the Planet, Our Communities, and our Health—and a Vision for Change
από Annie Leonard 2010 352 σελίδες
4.08
4.000+ αξιολογήσεις
Περιβάλλον
Βιωσιμότητα
Επιστήμη
Η επανάσταση της γλυκόζης Περίληψη
Η επανάσταση της γλυκόζης
Η δύναμη που αλλάζει τη ζωή σας εξισορροπώντας το σάκχαρο στο αίμα
από Τζέσι Ινσοσπέ 2022 304 σελίδες
4.40
50.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Επιστήμη
Αυτοβελτίωση
Reinventing Your Life Περίληψη
Reinventing Your Life
The Breakthrough Program to End Negative Behavior...and Feel Great Again
από Jeffrey E. Young 1993 365 σελίδες
4.20
9.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Complex PTSD Περίληψη
Complex PTSD
From Surviving to Thriving - A Guide and Map for Recovering from Childhood Trauma
από Pete Walker 2013 426 σελίδες
4.54
14.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Being Mortal Περίληψη
Being Mortal
Medicine and What Matters in the End
από Atul Gawande 2014 282 σελίδες
4.49
200.000+ αξιολογήσεις
Ιατρική
Επιστήμη
Υγεία
The Molecule of More Περίληψη
The Molecule of More
How a Single Chemical in Your Brain Drives Love, Sex, and Creativity—and Will Determine the Fate of the Human Race
από Daniel Z. Lieberman 2018 240 σελίδες
4.13
19.000+ αξιολογήσεις
Επιστήμη
Ψυχολογία
Νευροεπιστήμη
Becoming Supernatural Περίληψη
Becoming Supernatural
How Common People are Doing the Uncommon
από Joe Dispenza 2017 375 σελίδες
4.24
26.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Πνευματικότητα
Ψυχολογία
How Emotions Are Made Περίληψη
How Emotions Are Made
The Secret Life of the Brain
από Lisa Feldman Barrett 2017 425 σελίδες
4.09
13.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Επιστήμη
Νευροεπιστήμη
Zero Limits Περίληψη
Zero Limits
The Secret Hawaiian System for Wealth, Health, Peace, and More
από Joe Vitale 2007 256 σελίδες
3.99
5.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Πνευματικότητα
Προσωπική Ανάπτυξη
The Expectation Effect Περίληψη
The Expectation Effect
How Your Mindset Can Transform Your Life
από David Robson 2022 306 σελίδες
4.13
3.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Επιστήμη
The Female Brain Περίληψη
The Female Brain
από Louann Brizendine 2006 280 σελίδες
3.85
14.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Επιστήμη
Νευροεπιστήμη
Superlife Περίληψη
Superlife
The 5 Forces That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome
από Darin Olien 2014 224 σελίδες
4.00
6.000+ αξιολογήσεις
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Φαγητό
The Porn Trap Περίληψη
The Porn Trap
The Essential Guide to Overcoming Problems Caused by Pornography
από Wendy Maltz 2008 304 σελίδες
3.94
458 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Σεξουαλικότητα
Hands of Light Περίληψη
Hands of Light
A Guide to Healing Through the Human Energy Field
από Barbara Ann Brennan 1987 320 σελίδες
4.26
13.000+ αξιολογήσεις
Πνευματικότητα
Υγεία
Αυτοβελτίωση
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Σήμερα: Άμεση πρόσβαση
Ακούστε πλήρεις περιλήψεις από 26.000+ βιβλία. Πάνω από 12.000 ώρες ακρόασης!
Ημέρα 2: Υπενθύμιση δοκιμής
Θα σας στείλουμε ειδοποίηση ότι η δοκιμή σας λήγει σύντομα.
Ημέρα 3: Η συνδρομή σας ξεκινά
Θα χρεωθείτε στις Jun 11,
ακυρώστε οποτεδήποτε πριν.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel