SoBrief

สุขภาพ สรุปหนังสือ

How I Grew My Penis And Other Porn Industry Secrets สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
How I Grew My Penis And Other Porn Industry Secrets
โดย Stirling Cooper
4.11
1,000+ คะแนน
เพศวิถี
ผู้ใหญ่
สุขภาพ
ร่างกายบันทึกทุกสิ่ง สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
ร่างกายบันทึกทุกสิ่ง
สมอง จิตใจ และร่างกายในการเยียวยาบาดแผลทางจิตใจ
โดย เบสเซล แวน เดอร์ โคล์ก 2014 464 หน้า
4.34
200,000+ คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
สุขภาพจิต
The Easy Peasy Way to Quit Porn สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
The Easy Peasy Way to Quit Porn
โดย Hackauthor² 2020 108 หน้า
4.15
500+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
การเสพติด
Super Gut สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
Super Gut
A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight
โดย William Davis 2022 368 หน้า
3.80
3,000+ คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
โภชนาการ
Super Agers สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
Super Agers
An Evidence-Based Approach to Longevity
โดย Eric Topol 2025 464 หน้า
3.47
1,000+ คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
การแพทย์
The DOSE Effect สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
The DOSE Effect
An Inspiring Self-Healing Guide About the Mind-Body-Hormonal Connection, Achieve Wellness and Happiness with Practical Techniques!
โดย T.J. Power 2025 304 หน้า
4.13
3,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
สุขภาพ
จิตวิทยา
Taoist Secrets of Love สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
Taoist Secrets of Love
Cultivating Male Sexual Energy
โดย Mantak Chia 1948 285 หน้า
4.14
500+ คะแนน
เพศวิถี
จิตวิญญาณ
ลัทธิเต๋า
ชายหลายจุดสุดยอด สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
ชายหลายจุดสุดยอด
ความลับทางเพศที่ผู้ชายทุกคนควรรู้
โดย มันตัก เชีย 1996 236 หน้า
4.08
1,000+ คะแนน
เพศวิถี
สุขภาพ
ความสัมพันธ์
The Rapid Fat Loss Handbook สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
The Rapid Fat Loss Handbook
A Scientific Approach to Crash Dieting
โดย Lyle McDonald 2005 115 หน้า
4.25
265 คะแนน
โภชนาการ
ฟิตเนส
สุขภาพ
Epi-paleo Rx สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
Epi-paleo Rx
The Prescription for Disease Reversal and Optimal Health
โดย Jack Kruse 2013 256 หน้า
4.20
410 คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
วิทยาศาสตร์
The Body Electric สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
The Body Electric
Electromagnetism and the Foundation of Life
โดย Robert O. Becker 1985 368 หน้า
4.25
500+ คะแนน
วิทยาศาสตร์
สุขภาพ
ชีววิทยา
Medical Medium Cleanse to Heal สรุป
อิมเมอร์ซีฟ
Medical Medium Cleanse to Heal
Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migraines, Bloating, Vertigo, Psoriasis
โดย Anthony William 2020 586 หน้า
4.21
2,000+ คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
โภชนาการ
Fast Like a Girl สรุป
Fast Like a Girl
A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy,and Balance Hormones
โดย Mindy Pelz 2022 329 หน้า
4.21
20,000+ คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
โภชนาการ
วิธีเลิกบุหรี่แบบง่ายๆ ของอัลเลน คาร์ สรุป
วิธีเลิกบุหรี่แบบง่ายๆ ของอัลเลน คาร์
โดย อัลเลน คาร์ 2013 218 หน้า
4.28
18,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
สุขภาพ
Your Brain on Porn สรุป
Your Brain on Porn
Internet Pornography and the Emerging Science of Addiction
โดย Gary Wilson 2014 224 หน้า
4.21
7,000+ คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
วิทยาศาสตร์
Park's Textbook of Preventive and Social Medicine สรุป
Park's Textbook of Preventive and Social Medicine
โดย K. Park 1970 868 หน้า
3.89
1,000+ คะแนน
การแพทย์
การแพทย์
สุขภาพ
The Mind-Gut Connection สรุป
The Mind-Gut Connection
How the Astonishing Dialogue Taking Place in Our Bodies Impacts Health, Weight, and Mood
โดย Emeran Mayer 2015 256 หน้า
3.76
9,000+ คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
จิตวิทยา
Good Energy สรุป
Good Energy
The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health
โดย Casey Means 2024 400 หน้า
4.06
25,000+ คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
วิทยาศาสตร์
ทำไมเราต้องนอน สรุป
ทำไมเราต้องนอน
ไขพลังแห่งการนอนหลับและความฝัน
โดย แมทธิว วอล์กเกอร์ 2017 368 หน้า
4.37
200,000+ คะแนน
วิทยาศาสตร์
สุขภาพ
จิตวิทยา
Feeling Good สรุป
Feeling Good
The New Mood Therapy
โดย David D. Burns 1980 736 หน้า
4.06
34,000+ คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
สุขภาพจิต
The Omnivore's Dilemma สรุป
The Omnivore's Dilemma
A Natural History of Four Meals
โดย Michael Pollan 2006 710 หน้า
4.19
200,000+ คะแนน
อาหาร
วิทยาศาสตร์
สุขภาพ
เอาท์ลีฟ สรุป
เอาท์ลีฟ
ศาสตร์และศิลป์แห่งการมีอายุยืน
โดย ปีเตอร์ แอตเทีย 2023 496 หน้า
4.31
99,000+ คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
พัฒนาตนเอง
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes สรุป
Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes
The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
โดย Neal D. Barnard 2006 288 หน้า
4.23
1,000+ คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
วีแกน
ศิลปะแห่งอาหารเรียบง่าย สรุป
ศิลปะแห่งอาหารเรียบง่าย
บันทึก บทเรียน และสูตรอาหารจากการปฏิวัติอันแสนอร่อย
โดย อลิซ วอเตอร์ส 2007 405 หน้า
3.94
26,000+ คะแนน
ตำราอาหาร
อาหาร
การทำอาหาร
It Didn't Start with You สรุป
It Didn't Start with You
How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
โดย Mark Wolynn 2016 256 หน้า
3.55
39,000+ คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
สุขภาพจิต
ลมหายใจ สรุป
ลมหายใจ
วิทยาศาสตร์ใหม่ของศิลปะที่สูญหาย
โดย เจมส์ เนสเตอร์ 2020 280 หน้า
4.14
100,000+ คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
พัฒนาตนเอง
Just One Thing สรุป
Just One Thing
How simple changes can transform your life
โดย Michael Mosley 2022 206 หน้า
4.05
3,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
สุขภาพ
การพัฒนาตนเอง
ชาติโดปามีน สรุป
ชาติโดปามีน
การค้นหาสมดุลในยุคแห่งการปรนเปรอ
โดย แอนนา เลมบ์เก 2021 291 หน้า
3.88
89,000+ คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
วิทยาศาสตร์
11 Rules For Life สรุป
11 Rules For Life
Secrets to Level Up
โดย Chetan Bhagat 2024 221 หน้า
4.22
500+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
สุขภาพ
ธุรกิจ
Becoming Supernatural สรุป
Becoming Supernatural
How Common People Are Doing the Uncommon
โดย Joe Dispenza 2017 384 หน้า
4.24
26,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิญญาณ
จิตวิทยา
Waking the Tiger สรุป
Waking the Tiger
Healing Trauma
โดย Peter A. Levine 1997 288 หน้า
4.06
10,000+ คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
สุขภาพจิต
She Comes First สรุป
She Comes First
The Thinking Man's Guide to Pleasuring a Woman
โดย Ian Kerner 2004 228 หน้า
4.07
12,000+ คะแนน
เพศวิถี
พัฒนาตนเอง
ความสัมพันธ์
ปาฏิหาริย์การกักเก็บอสุจิ สรุป
ปาฏิหาริย์การกักเก็บอสุจิ
ความลับของการแปรเปลี่ยนพลังงานทางเพศเพื่อความมั่งคั่ง สุขภาพ เพศสัมพันธ์ และอายุยืน
โดย โจเซฟ ปีเตอร์สัน 2020 134 หน้า
3.91
365 คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
เพศวิถี
Eat, Drink, and Be Healthy สรุป
Eat, Drink, and Be Healthy
The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating
โดย Walter C. Willett 2001 432 หน้า
4.11
2,000+ คะแนน
สุขภาพ
โภชนาการ
อาหาร
The Comfort Crisis สรุป
The Comfort Crisis
Embrace Discomfort to Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self
โดย Michael Easter 2021 284 หน้า
4.23
38,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิทยา
สุขภาพ
The Brain That Changes Itself สรุป
The Brain That Changes Itself
Stories of Personal Triumph from the Frontiers of Brain Science
โดย Norman Doidge 2007 427 หน้า
4.20
40,000+ คะแนน
จิตวิทยา
วิทยาศาสตร์
ประสาทวิทยา
The Story of Stuff สรุป
The Story of Stuff
How Our Obsession with Stuff is Trashing the Planet, Our Communities, and our Health—and a Vision for Change
โดย Annie Leonard 2010 352 หน้า
4.08
4,000+ คะแนน
สิ่งแวดล้อม
ความยั่งยืน
วิทยาศาสตร์
Glucose Revolution สรุป
Glucose Revolution
The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
โดย Jessie Inchauspé 2022 304 หน้า
4.40
50,000+ คะแนน
สุขภาพ
วิทยาศาสตร์
พัฒนาตนเอง
Reinventing Your Life สรุป
Reinventing Your Life
The Breakthrough Program to End Negative Behavior...and Feel Great Again
โดย Jeffrey E. Young 1993 365 หน้า
4.20
9,000+ คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
สุขภาพจิต
Complex PTSD สรุป
Complex PTSD
From Surviving to Thriving - A Guide and Map for Recovering from Childhood Trauma
โดย Pete Walker 2013 426 หน้า
4.54
14,000+ คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
สุขภาพจิต
Being Mortal สรุป
Being Mortal
Medicine and What Matters in the End
โดย Atul Gawande 2014 282 หน้า
4.49
200,000+ คะแนน
การแพทย์
วิทยาศาสตร์
สุขภาพ
The Molecule of More สรุป
The Molecule of More
How a Single Chemical in Your Brain Drives Love, Sex, and Creativity—and Will Determine the Fate of the Human Race
โดย Daniel Z. Lieberman 2018 240 หน้า
4.13
19,000+ คะแนน
วิทยาศาสตร์
จิตวิทยา
ประสาทวิทยา
กลายเป็นเหนือธรรมชาติ สรุป
กลายเป็นเหนือธรรมชาติ
คนธรรมดาทำสิ่งที่ไม่ธรรมดาได้อย่างไร
โดย โจ ดิสเพนซา 2017 375 หน้า
4.24
26,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิญญาณ
จิตวิทยา
How Emotions Are Made สรุป
How Emotions Are Made
The Secret Life of the Brain
โดย Lisa Feldman Barrett 2017 425 หน้า
4.09
13,000+ คะแนน
จิตวิทยา
วิทยาศาสตร์
ประสาทวิทยา
Zero Limits สรุป
Zero Limits
The Secret Hawaiian System for Wealth, Health, Peace, and More
โดย Joe Vitale 2007 256 หน้า
3.99
5,000+ คะแนน
พัฒนาตนเอง
จิตวิญญาณ
การพัฒนาตนเอง
The Expectation Effect สรุป
The Expectation Effect
How Your Mindset Can Transform Your Life
โดย David Robson 2022 306 หน้า
4.13
3,000+ คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
วิทยาศาสตร์
สมองผู้หญิง สรุป
สมองผู้หญิง
โดย ลูแอนน์ บริเซนดีน 2006 280 หน้า
3.85
14,000+ คะแนน
จิตวิทยา
วิทยาศาสตร์
ประสาทวิทยา
Superlife สรุป
Superlife
The 5 Forces That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome
โดย Darin Olien 2014 224 หน้า
4.00
6,000+ คะแนน
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
อาหาร
The Porn Trap สรุป
The Porn Trap
The Essential Guide to Overcoming Problems Caused by Pornography
โดย Wendy Maltz 2008 304 หน้า
3.94
458 คะแนน
จิตวิทยา
พัฒนาตนเอง
เพศวิถี
Hands of Light สรุป
Hands of Light
A Guide to Healing Through the Human Energy Field
โดย Barbara Ann Brennan 1987 320 หน้า
4.26
13,000+ คะแนน
จิตวิญญาณ
สุขภาพ
พัฒนาตนเอง
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
วันนี้: เข้าใช้งานได้ทันที
ฟังสรุปฉบับเต็มของหนังสือกว่า 26,000 เล่ม รวมกว่า 12,000 ชั่วโมงของเสียง!
วันที่ 2: แจ้งเตือนช่วงทดลองใช้
เราจะส่งการแจ้งเตือนว่าช่วงทดลองใช้ของคุณใกล้สิ้นสุดแล้ว
วันที่ 3: เริ่มต้นการสมัครสมาชิก
คุณจะถูกเรียกเก็บเงินในวันที่ Jun 11,
ยกเลิกได้ตลอดก่อนวันดังกล่าว
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel