Έναρξη δωρεάν δοκιμής
SoBrief

Ψυχική Υγεία Περιλήψεις Βιβλίων

Attached Περίληψη
Immersive
Attached
Η νέα επιστήμη του δεσμού ενηλίκων και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε και να διατηρήσετε την αγάπη
από Αμίρ Λεβίν 2010 304 σελίδες
4.13
100.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Σχέσεις
The Let Them Theory Περίληψη
Immersive
The Let Them Theory
A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About
από Mel Robbins 2024 311 σελίδες
4.02
200.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Προσωπική Ανάπτυξη
Το σώμα κρατά τον λογαριασμό Περίληψη
Immersive
Το σώμα κρατά τον λογαριασμό
Εγκέφαλος, νους και σώμα στη θεραπεία του τραύματος
από Μπέσελ βαν ντερ Κολκ 2014 464 σελίδες
4.34
200.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Ίσως πρέπει να μιλήσεις σε κάποιον Περίληψη
Immersive
Ίσως πρέπει να μιλήσεις σε κάποιον
από Λόρι Γκότλιμπ 2019 464 σελίδες
4.37
400.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Απομνημονεύματα
Αυτοβελτίωση
Τα δώρα της ατέλειας Περίληψη
Immersive
Τα δώρα της ατέλειας
από Μπρενέ Μπράουν 2010 137 σελίδες
4.24
200.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Προσωπική Ανάπτυξη
Το Κουράγιο να μην Αρέσεις Περίληψη
Immersive
Το Κουράγιο να μην Αρέσεις
Το ιαπωνικό φαινόμενο που σου δείχνει πώς να αλλάξεις τη ζωή σου και να πετύχεις αληθινή ευτυχία
από Ιτσίρο Κισίμι 2013 289 σελίδες
3.91
100.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Φιλοσοφία
Το τεστ του ψυχοπαθή Περίληψη
Immersive
Το τεστ του ψυχοπαθή
Ένα ταξίδι μέσα στη βιομηχανία της τρέλας
από Τζον Ρόνσον 2011 272 σελίδες
3.95
100.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Επιστήμη
Ψυχική Υγεία
Το Βουνό Είσαι Εσύ Περίληψη
Immersive
Το Βουνό Είσαι Εσύ
Μετατρέποντας την Αυτοσαμποτάζ σε Αυτοκυριαρχία
από Μπριάνα Βιστ 2020 248 σελίδες
4.04
100.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Προσωπική Ανάπτυξη
The Art of Letting Go Περίληψη
Immersive
The Art of Letting Go
Stop Overthinking, Stop Negative Spirals, and Find Emotional Freedom
από Nick Trenton 2023 164 σελίδες
3.51
1.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
In Sheep's Clothing Περίληψη
Immersive
In Sheep's Clothing
Understanding and Dealing with Manipulative People
από George K. Simon Jr. 1996 176 σελίδες
4.05
5.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Σχέσεις
When I Say No, I Feel Guilty Περίληψη
Immersive
When I Say No, I Feel Guilty
How to Cope - Using the Skills of Systematic Assertive Therapy
από Manuel J. Smith 1975 324 σελίδες
4.02
3.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Προσωπική Ανάπτυξη
Not Nice Περίληψη
Immersive
Not Nice
Stop People Pleasing, Staying Silent, & Feeling Guilty... And Start Speaking Up, Saying No, Asking Boldly, And Unapologetically Being Yourself
από Aziz Gazipura 2017 504 σελίδες
3.95
3.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Προσωπική Ανάπτυξη
A Little Life Περίληψη
Immersive
A Little Life
από Hanya Yanagihara 2015 720 σελίδες
4.27
900.000+ αξιολογήσεις
Σύγχρονη Λογοτεχνία
Λογοτεχνική Μυθοπλασία
LGBT
Not "Just Friends" Περίληψη
Immersive
Not "Just Friends"
Rebuilding Trust and Recovering Your Sanity After Infidelity
από Shirley P. Glass 2002 425 σελίδες
4.24
1.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Σχέσεις
Αυτοβελτίωση
Obsessed Περίληψη
Immersive
Obsessed
A Memoir of My Life with OCD
από Allison Britz 2017 368 σελίδες
3.91
6.000+ αξιολογήσεις
Ψυχική Υγεία
Απομνημονεύματα
Ψυχολογία
Don't Worry Περίληψη
Immersive
Don't Worry
48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk
από Shunmyō Masuno 2013
3.68
2.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Βουδισμός
Φιλοσοφία
Yo te inventé Περίληψη
Immersive
Yo te inventé
¿Y si todo lo que amas solo existiera en tu cabeza?
από Francesca Zappia 2015 584 σελίδες
4.02
30.000+ αξιολογήσεις
Νεανική Λογοτεχνία
Σύγχρονη Λογοτεχνία
Ψυχική Υγεία
Stop Letting Everything Affect You Περίληψη
Immersive
Stop Letting Everything Affect You
How to Break Free from Overthinking, Emotional Chaos, and Self-Sabotage
από Daniel Chidiac 2025 171 σελίδες
4.05
8.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Radical Honesty Περίληψη
Immersive
Radical Honesty
How to Transform Your Life by Telling the Truth
από Brad Blanton 2005 286 σελίδες
3.81
3.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Προσωπική Ανάπτυξη
Crazy Like Us Περίληψη
Immersive
Crazy Like Us
The Globalization of the American Psyche
από Ethan Watters 2009 320 σελίδες
4.10
4.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Ιστορία
Σταμάτα να τα σκέφτεσαι όλα υπερβολικά Περίληψη
Σταμάτα να τα σκέφτεσαι όλα υπερβολικά
Βγες από το μυαλό σου και μπες στη ζωή σου
από Γκάρι Τζον Μπίσοπ 2016 224 σελίδες
3.83
83.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Προσωπική Ανάπτυξη
Ψυχολογία
Ένας ανήσυχος νους Περίληψη
Ένας ανήσυχος νους
από Κέι Ρέντφιλντ Τζέιμισον 1995 219 σελίδες
4.06
86.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Απομνημονεύματα
Ψυχική Υγεία
ADHD 2.0 Περίληψη
ADHD 2.0
New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction—From Childhood Through Adulthood
από Edward M. Hallowell 2021 208 σελίδες
4.07
13.000+ αξιολογήσεις
ΔΕΠ-Υ
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Girl in Pieces Περίληψη
Girl in Pieces
από Kathleen Glasgow 2016 416 σελίδες
3.93
200.000+ αξιολογήσεις
Νεανική Λογοτεχνία
Ψυχική Υγεία
Σύγχρονη Λογοτεχνία
If He Had Been With Me Περίληψη
If He Had Been With Me
από Laura Nowlin 2013 336 σελίδες
3.78
500.000+ αξιολογήσεις
Ρομαντικά
Νεανική Λογοτεχνία
Σύγχρονη Λογοτεχνία
Toxic Parents Περίληψη
Toxic Parents
Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life
από Susan Forward 1990 308 σελίδες
4.16
16.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Γονεϊκότητα
Feeling Good Περίληψη
Feeling Good
The New Mood Therapy
από David D. Burns 1980 736 σελίδες
4.06
34.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Focus on What Matters Περίληψη
Focus on What Matters
A Collection of Stoic Letters on Living Well
από Darius Foroux 2022 226 σελίδες
4.18
500+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Φιλοσοφία
Ψυχολογία
The Anxious Generation Περίληψη
The Anxious Generation
How the Great Rewiring of Childhood Caused an Epidemic of Mental Illness
από Jonathan Haidt 2024 400 σελίδες
4.31
100.000+ αξιολογήσεις
Γονεϊκότητα
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Letting Go Περίληψη
Letting Go
The Pathway of Surrender
από David R. Hawkins 2012 380 σελίδες
4.08
22.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Πνευματικότητα
Θέλω να πεθάνω αλλά θέλω να φάω τοκμπόκι Περίληψη
Θέλω να πεθάνω αλλά θέλω να φάω τοκμπόκι
από Μπεκ Σε-χι 2018 208 σελίδες
3.21
100.000+ αξιολογήσεις
Απομνημονεύματα
Ψυχική Υγεία
Αυτοβελτίωση
Secure Love Περίληψη
Secure Love
Create a Relationship That Lasts a Lifetime
από Julie Menanno 2024 336 σελίδες
4.50
3.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Σχέσεις
Ψυχολογία
Το βιβλίο που θα θέλατε να είχαν διαβάσει οι γονείς σας Περίληψη
Το βιβλίο που θα θέλατε να είχαν διαβάσει οι γονείς σας
από Φιλίππα Πέρι 2019 256 σελίδες
4.09
39.000+ αξιολογήσεις
Γονεϊκότητα
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
The Absent Father Effect on Daughters Περίληψη
The Absent Father Effect on Daughters
από Susan E. Schwartz 2020 192 σελίδες
3.63
324 αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Γονεϊκότητα
It Didn't Start with You Περίληψη
It Didn't Start with You
How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle
από Mark Wolynn 2016 256 σελίδες
3.55
39.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
If Only I Had Told Her Περίληψη
If Only I Had Told Her
από Laura Nowlin 2024 416 σελίδες
3.86
100.000+ αξιολογήσεις
Ρομαντικά
Νεανική Λογοτεχνία
Σύγχρονη Λογοτεχνία
Το Έθνος της Ντοπαμίνης Περίληψη
Το Έθνος της Ντοπαμίνης
Βρίσκοντας Ισορροπία στην Εποχή της Υπερβολής
από Άννα Λέμπκε 2021 291 σελίδες
3.88
89.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Επιστήμη
Six Pillars of Self-Esteem Περίληψη
Six Pillars of Self-Esteem
από Nathaniel Branden 1994 341 σελίδες
4.11
13.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Προσωπική Ανάπτυξη
Waking the Tiger Περίληψη
Waking the Tiger
Healing Trauma
από Peter A. Levine 1997 288 σελίδες
4.06
10.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Adult Children of Emotionally Immature Parents Περίληψη
Adult Children of Emotionally Immature Parents
How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents
από Lindsay C. Gibson 2015 201 σελίδες
4.35
94.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Homecoming Περίληψη
Homecoming
Reclaiming and Championing Your Inner Child
από John Bradshaw 1984 304 σελίδες
4.02
2.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
The Dance of Anger Περίληψη
The Dance of Anger
A Woman's Guide to Changing the Patterns of Intimate Relationships
από Harriet Lerner 1985 239 σελίδες
4.11
29.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Σχέσεις
Reinventing Your Life Περίληψη
Reinventing Your Life
The Breakthrough Program to End Negative Behavior...and Feel Great Again
από Jeffrey E. Young 1993 365 σελίδες
4.20
9.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Complex PTSD Περίληψη
Complex PTSD
From Surviving to Thriving - A Guide and Map for Recovering from Childhood Trauma
από Pete Walker 2013 426 σελίδες
4.54
14.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Αυτοβελτίωση
Ψυχική Υγεία
Good Vibes, Good Life Περίληψη
Good Vibes, Good Life
How Self-Love Is the Key to Unlocking Your Greatness
από Vex King 2019 320 σελίδες
3.96
46.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Προσωπική Ανάπτυξη
Ψυχολογία
When You're Ready, This Is How You Heal Περίληψη
When You're Ready, This Is How You Heal
από Brianna Wiest 2022 235 σελίδες
4.19
18.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
The Confidence Gap Περίληψη
The Confidence Gap
από Russ Harris 2010 292 σελίδες
4.05
5.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Προσωπική Ανάπτυξη
The Way I Used to Be Περίληψη
The Way I Used to Be
από Amber Smith 2016 385 σελίδες
4.14
200.000+ αξιολογήσεις
Νεανική Λογοτεχνία
Ρομαντικά
Σύγχρονη Λογοτεχνία
Don't Believe Everything You Think Περίληψη
Don't Believe Everything You Think
από Joseph Nguyen 2022 114 σελίδες
3.79
57.000+ αξιολογήσεις
Αυτοβελτίωση
Ψυχολογία
Προσωπική Ανάπτυξη
Trauma and Recovery Περίληψη
Trauma and Recovery
The Aftermath of Violence - From Domestic Abuse to Political Terror
από Judith Lewis Herman 1992 247 σελίδες
4.40
15.000+ αξιολογήσεις
Ψυχολογία
Ψυχική Υγεία
Αυτοβελτίωση
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Σήμερα: Άμεση πρόσβαση
Ακούστε πλήρεις περιλήψεις από 26.000+ βιβλία. Πάνω από 12.000 ώρες ακρόασης!
Ημέρα 2: Υπενθύμιση δοκιμής
Θα σας στείλουμε ειδοποίηση ότι η δοκιμή σας λήγει σύντομα.
Ημέρα 3: Η συνδρομή σας ξεκινά
Θα χρεωθείτε στις Jun 11,
ακυρώστε οποτεδήποτε πριν.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel