美食

沉浸式

Super Gut

A Four-Week Plan to Reprogram Your Microbiome, Restore Health, and Lose Weight

作者 William Davis 2022 368 页

3.80

3,000+ 条评分

健康

科学

营养

沉浸式

厨室机密：烹饪深处的冒险

作者 安东尼·波登 2000 321 页

4.19

300,000+ 条评分

回忆录

美食

传记

沉浸式

Epi-paleo Rx

The Prescription for Disease Reversal and Optimal Health

作者 Jack Kruse 2013 256 页

4.20

410 条评分

健康

营养

科学

沉浸式

Medical Medium Cleanse to Heal

Healing Plans for Sufferers of Anxiety, Depression, Acne, Eczema, Lyme, Gut Problems, Brain Fog, Weight Issues, Migraines, Bloating, Vertigo, Psoriasis

作者 Anthony William 2020 586 页

4.21

2,000+ 条评分

健康

自我提升

营养

像女孩一样断食：女性利用断食的治愈力量燃烧脂肪、提升能量和平衡荷尔蒙的指南

作者 明迪·佩尔茨 2022 329 页

4.21

20,000+ 条评分

健康

自我提升

营养

好能量：新陈代谢与无限健康之间的惊人联系

作者 凯西·米恩斯 2024 400 页

4.06

25,000+ 条评分

健康

自我提升

科学

超越期待的款待：给予人们超出预期的非凡力量

作者 威尔·吉达拉 2022 288 页

4.41

38,000+ 条评分

商业

领导力

自我提升

杂食者的两难：食物的自然史

作者 迈克尔·波伦 2006 710 页

4.19

200,000+ 条评分

美食

科学

健康

尼尔·巴纳德医生的逆转糖尿病方案：经科学验证的无药物逆转糖尿病系统

作者 尼尔·D·巴纳德 2006 288 页

4.23

1,000+ 条评分

健康

营养

纯素

简单烹饪的艺术：来自美味革命的笔记、课程和食谱

作者 爱丽丝·沃特斯 2007 405 页

3.94

26,000+ 条评分

食谱

美食

烹饪

吃喝与健康：哈佛医学院健康饮食指南

作者 沃尔特·C·威利特 2001 432 页

4.11

2,000+ 条评分

健康

营养

美食

葡萄糖革命：平衡血糖改变人生的力量

作者 杰西·因查斯佩 2022 304 页

4.40

50,000+ 条评分

健康

科学

自我提升

超级生活：让你健康、强健、永远精彩的5大力量

作者 达林·奥利恩 2014 224 页

4.00

6,000+ 条评分

健康

自我提升

美食

防弹饮食：每天减重一磅，恢复精力与专注力，升级你的生活

作者 戴夫·阿斯普雷 2014 322 页

3.74

6,000+ 条评分

健康

营养

美食

改变饮食，改变心智：改善情绪、克服焦虑、保护记忆力的强效计划，实现终身最佳心理健康

作者 乔治亚·伊德 2024 464 页

4.12

1,000+ 条评分

健康

营养

心理健康

摆好餐桌：款待的力量如何改变商业

作者 丹尼·迈耶 2006 336 页

4.04

9,000+ 条评分

商业

美食

领导力

如何不衰老：随着年龄增长更健康的科学方法

作者 迈克尔·格雷格 2023 640 页

4.25

3,000+ 条评分

健康

科学

营养

南海滩饮食法超级加强版：更快减重，终身健康

作者 阿瑟·阿加斯顿 2008 352 页

3.66

1,000+ 条评分

健康

烹饪

美食

黑暗卡路里：植物油如何摧毁我们的健康以及我们如何恢复健康

作者 凯特·沙纳汉 2024 356 页

4.35

500+ 条评分

健康

营养

美食

救命！逆转和预防致命疾病的科学饮食

作者 迈克尔·格雷格 2015 576 页

4.41

50,000+ 条评分

健康

营养

科学

The Paris Novel

作者 Ruth Reichl 2024 272 页

3.78

50,000+ 条评分

历史小说

美食

法国

只在那不勒斯：从我的意大利婆婆那里学到的美食与家庭课程

作者 凯瑟琳·威尔逊 2015 287 页

3.74

2,000+ 条评分

意大利

回忆录

旅行

Allen Carr's Easy Way to Quit Emotional Eating

Set yourself free from binge-eating and comfort-eating

作者 Allen Carr 2019 258 页

3.70

500+ 条评分

自我提升

健康

营养

美国的胃口：弗雷德·哈维与文明化狂野西部的事业——一餐一步

作者 斯蒂芬·弗里德 2010 751 页

4.21

1,000+ 条评分

历史

传记

美国历史

超加工人群

作者 克里斯·范图勒肯 2023 376 页

4.38

46,000+ 条评分

健康

科学

美食

肥胖代码：减肥的秘密

作者 杰森·冯 2016 315 页

4.36

38,000+ 条评分

健康

科学

自我提升

Caffeine Blues

Wake Up to the Hidden Dangers of America's #1 Drug

作者 Stephen Cherniske 1998 437 页

4.07

500+ 条评分

健康

科学

营养

Mrs. Quinn's Rise to Fame

作者 Olivia Ford 2024 384 页

4.09

21,000+ 条评分

读书会

当代文学

美食

The Glucose Goddess Method

The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing

作者 Jessie Inchauspé 2023 288 页

4.14

6,000+ 条评分

健康

自我提升

食谱

How to Heal Your Metabolism

Learn How the Right Foods, Sleep, the Right Amount of Exercise, and Happiness Can Increase Your Metabolic Rate and Help Heal Your Broken Metabolism

作者 Kate Deering 2015 390 页

4.16

500+ 条评分

健康

营养

美食

一发satisfying制胜：德约科维奇14天无麸质饮食计划

作者 诺瓦克·德约科维奇 2013 192 页

3.90

3,000+ 条评分

健康

传记

体育

Fiber Fueled

The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome

作者 Will Bulsiewicz 2020 400 页

4.06

12,000+ 条评分

健康

营养

美食

盐、脂、酸、热：掌握好烹饪的要素

作者 萨明·诺斯拉特 2017 480 页

4.39

95,000+ 条评分

食谱

烹饪

美食

健康生活：不再肥胖

作者 哈维·戴蒙德 2003 392 页

3.87

168 条评分

健康

美食

营养

为食物辩护：一个食者的宣言

作者 迈克尔·波伦 2008 244 页

4.07

100,000+ 条评分

美食

健康

科学

Animal Liberation

The Definitive Classic of the Animal Movement

作者 Peter Singer 1975 354 页

4.31

11,000+ 条评分

哲学

动物

纯素

Young Forever

The Secrets to Living Your Longest, Healthiest Life

作者 Mark Hyman 2023 352 页

3.87

4,000+ 条评分

健康

自我提升

营养

当好运来临时做好准备

作者 伊娜·加滕 2024 307 页

4.23

100,000+ 条评分

回忆录

读书会

传记

The Mistress of Spices

作者 Chitra Banerjee Divakaruni 1997 338 页

3.48

14,000+ 条评分

魔幻现实主义

奇幻

印度

A History of the World in 6 Glasses

作者 Tom Standage 2005 237 页

3.81

34,000+ 条评分

历史

美食

读书会

中国健康调查报告

作者 T·柯林·坎贝尔 2004 496 页

4.23

31,000+ 条评分

健康

营养

美食

无声之火：炎症、饮食与疾病的故事

作者 希尔帕·拉维拉 2022 368 页

3.96

500+ 条评分

健康

科学

医学

Roar

How to Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong, Lean Body for Life

作者 Stacy T. Sims 2016 304 页

4.04

7,000+ 条评分

健康

健身

自我提升

The Flavor Bible

The Essential Guide to Culinary Creativity, Based on the Wisdom of America's Most Imaginative Chefs

作者 Andrew Dornenburg 2008 380 页

4.07

23,000+ 条评分

食谱

烹饪

美食

Salt Sugar Fat

How the Food Giants Hooked Us

作者 Michael Moss 2013 480 页

4.02

33,000+ 条评分

美食

健康

科学

The Great Cholesterol Myth

Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease-and the Statin-Free Plan That Will

作者 Jonny Bowden 2012 240 页

4.33

3,000+ 条评分

健康

营养

科学

像厨师一样管理自己：米斯·恩·普拉斯的力量，整理你的生活、工作和思维

作者 丹·查纳斯 2016 304 页

4.08

2,000+ 条评分

效率

自我提升

商业

Burn

New Research Blows the Lid Off How We Really Burn Calories, Lose Weight, and Stay Healthy

作者 Herman Pontzer 2021 384 页

4.12

3,000+ 条评分

健康

科学

营养

The Big Fat Surprise

Why Butter, Meat and Cheese Belong in a Healthy Diet

作者 Nina Teicholz 2014 496 页

4.28

7,000+ 条评分

健康

营养

美食

Deep Nutrition

Why Your Genes Need Traditional Food

作者 Catherine Shanahan 2008 512 页

4.20

5,000+ 条评分

健康

营养

美食